如果是酒精性脂肪肝，比如长期大量饮酒，这需要戒酒；营养过剩肥胖脂肪肝，叫非酒精性脂肪肝，应该是严格控制饮食，使体重恢复到正常，减肥为主要；调整饮食结构，提倡高蛋白的饮食，高维生素饮食，低糖饮食，低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪，甜食，包括含糖饮料，甚至面食少吃，多吃米饭和碳水化合物。如果是因为酒精引起的酒精性脂肪肝，男性每周饮酒含量超过210g。
问题分析：你好，这位患者，从你的资料可以看出有脂肪肝和胆囊结石的情况，脂肪肝是由于不良的生活习惯造成的。
意见建议：建议你每天坚持锻炼，饮食注意清淡，避免吃辛辣刺激性的、油腻的、高脂类食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，胆囊结石如果暂时没有症状，可以定期复查，必要是可以采取腹腔镜手术摘除，希望我的建议对你有帮助，祝你健康。
指导意见：脂肪肝只要肝功能正常可以通过控制饮食增强体育锻炼来治疗胆囊炎胆结石可以通过药物来治疗必要时手术治疗不要吃油腻食物暴饮暴食请对我的回复给予评价谢谢
胆结石与脂肪肝都会出现上腹部不适。
但是这两种病情又不相同，脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患者会出现乏力及食欲差等表现，可以通过增加运动以及控制体重的方式，使病情得到控制。胆结石是胆囊和胆管内有结石形成的疾病，如果治疗不及时会出现感染性休克，甚至会危及生命。
患者在治疗期间需要减少食物中脂肪的含量，能够避免脂肪肝以及胆结石的病情加重，还需要到户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于体内小块结石，随着尿液排出体外。
指导意见：你好！你的这种情况，也不一定和胆结石有关，可以分别治疗一下，去医院看看检查诊断清楚后，吃点消炎药，解痉药，中药排石汤等，一般结石都能够排出体外，放心吧，如果是胃痛，可能够胃酸过多刺激的吃点奥美拉唑，三九胃泰等，少吃辛辣刺激性食物，适当活动锻炼，注意保暖少劳累损伤或受寒，就不会有什么事的，祝你健康快乐！早日恢复正常！
