拐杖的高度根据身高调整，双手持拐时，拐顶距离腋窝5~10厘米或2~3横指。拐杖的手柄位置调整到双臂自然下垂时手腕水平。用拐杖支撑时，要双手用力活动拐杖，不能靠腋窝支撑身体。持拐站立时，要使用双脚与双拐头呈等腰三角形。
宫颈糜烂是正常的生理现象，市民年轻人雌激素分泌旺盛，而导致宫颈柱状上皮外移，使宫颈局部出现红色颗粒将改变，这是正常的现象不用治疗，所以听了的解释以后就可以不用费心去想怎么塞药了，因为不用治疗。
血压表分为汞柱的血压表以及电子血压表，对于汞柱的血压表需要两个人来完成，被测者一般都是采用坐位或者仰卧位，保持血压计、肘关节跟心脏处在同一水平，然后袖带加压包扎，用听诊器听诊。听到的第一个声音为收缩压，声音刚消失的时候为舒张压，如果说是电子血压计，那么一般一个人就可以完成。
怀孕回老家失眠的解决方法如下：
1、确保睡眠环境舒适安静黑暗，卧室可以像以前一样改造，缓解环境变化导致睡不着的情况。
2、睡不着的话，可以离开房间，看书做自己喜欢的事情，也可以泡泡热水脚，直到犯困再进屋睡觉。
3、请避免长时间午睡或白天午睡。否则，晚上就更睡不着觉了。午睡15-20分钟可以，但下午3点以后不要午睡。
甘精胰岛素的用法，是皮下注射，在脐周皮下注射，也可以在大腿内侧或者上臂。因为它是长效胰岛素，每天一次即可，要固定一个时间点打，具体剂量，需要根据病人血糖水平而定。主要是看空腹血糖，单次剂量不超过40单位。对于没有开封的胰岛素，要放在冰箱中2-8摄氏度下保存。对于已经开封的胰岛素，只要放在25度以下的室温内即可，不用放在冰箱里。
