有可能是出现缺失微量元素的关系，去医院做一个检查吧。如果以前没有补钙，就会出现缺钙。你可以空腹检查微量元素，看看钙、铁和锌是否缺乏，必要时补充。再就是测测血压、看看高不高。
早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
考虑是类风湿性关节炎的，跟感染、免疫、受凉、环境有关系的，需要结合检查及时明确病情建议做血沉、类风湿因子这些进一步明确病情，及时治疗才行，可以使用解热镇痛、抗感染这些药物治疗结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免不良，定期复查。
通常情况下，手臂中间关节疼痛可能死网球肘、关节炎、等原因引起的。如果运动过度，可能会出现网球肘从而导致手臂中间关节疼痛，可以通过休息、贴膏药或者是局部的封闭治疗。此外，如果出现了关节炎，也可能会出现手臂中间关节疼痛的原因，建议患者及时就医。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
如果孩子胸部长了顿挫型带状疱疹，带状疱疹一般是由于真菌以及免疫力下降导致感染的，一定要到正规的医院皮肤科进行就诊，饮食上尽量多吃一些清淡的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
顿挫型带状疱疹的年轻人首先要做个全面检查，要用药物尽快去治疗，带状疱疹侵犯神经，除了红斑、水疱的皮肤表现以外，主要表现为疼痛。皮损消退后，疼痛持续不能缓解，称为带状疱疹的后遗神经疼痛，可长达一年或数年时间，严重的影响了生活质量。