脸上有红血丝多吃瓜果蔬菜，蔬菜瓜果中含有大量的维生素。维生素可以强健我们的毛细血管，还可以避免脆弱的血管受到破坏，并且还能帮助恢复血管的弹性。橘子里含有柠檬酸和维生素C，这些成分不仅可以增加皮肤的忍耐力，还有助于提高肌肤的活力，有助于毛细血管扩张，可以防止红血丝的增加。
若病人一次忘记服用一次降压药，也不必过分紧张，只需监测血压。
如果血压正常，血压在140/90mmHg以下，那么即使偶尔漏服一次，也不会对血压产生什么影响，因为大部分降压药都是长效制剂，可以持续24-36个小时，长时间服用，血药浓度稳定，偶尔漏服一次也不会有什么问题。但频繁的漏服，会对血压产生很大的影响。如果血压控制的很好，可以不用，但是如果病人的血压比较高，早上漏用的话，可以在夜间服用。
如果是甲减的话，如果忘了吃药，可以补充。一日之后，如果忘了服药，可以按之前的用量服用，一日不服药，也不会有太大的影响。
如果长期不服药，就会出现甲减的情况，比如害怕寒冷、疲倦、体重减轻、对外界环境没有任何的吸引力，嗓子沙沙等，因此，甲减的病人一定要注意服药，千万别忘了。甲减是一种终身性的病症，终身服用药物，不能停药，如果停药的时间长了，就会慢慢的表现出来。如果没有足够的甲状腺激素来治疗，就会导致甲减。
如果因为某些原因导致漏服的情况，如果只是一次漏服，通常对治疗效果不会产生特殊的影响，但是如果经常反复的出现类似的事情，有可能会导致一些不良的影响，包括病毒反弹、耐药的发生等，所以应该养成按时服药的规律，避免错服、漏服情况的发生。
可以先用温水或者热毛巾热敷面部，然后做一个面膜就会粘掉所有能够去掉的死皮，不能去掉的死皮当然是不能随意揭掉的，以免使脸部更加难受或者给面部造成新的损伤。
考虑为更年期综合征。它表现为睡眠质量差，健忘，体力下降等症状。这是人类自然发展规律。可以适当服用药物调节身体功能减缓衰老。首先注意饮食，首先规律清淡低盐低脂。适当身体锻炼，保证充足睡眠。可口服养血安神药物对症治疗。
