保健品的种类还是有很多的，主要是看自己用于哪方面的保健，身体免疫力低，平常种体力活比较多的男性，可以选择补充蛋白质粉，可以增强骨骼和肌肉的力量，增强体力，增强人体的抵抗力，如果是中老年人可以吃点深海鱼油和卵磷脂，可以增强血管的弹性，软化血管，预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病，中老年人可以适当的补充一点钙，防止骨质疏松。
怀孕初期可以吃很多的食物。
孕妇早期会受到体内激素的刺激，表现为流涎，困倦，食欲减退，反胃，食欲减退，一般喜欢吃酸性食物。孕妇在孕期要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、西兰花、胡萝卜、大葱等，还有苹果、香蕉、火龙果、芒果、榴莲等。还有就是可以适当的食用排骨、乌鸡羹、鲫鱼羹、海参、燕窝等。但是要避免吃辛辣、刺激的食物。
问题分析：根据描述这个情况，目前白内障的手术还是相对比较娴熟的，需要住院的。住院时间一般来说3~7天左右不等，每个患者的情况是不一样的。
指导建议：检查的项目是比较多的，一般常规性的生化抽血检查，还有B超的检查，有的可能还需要进行核磁共振的检查，由于每个患者的身体情况不一样，检查的项目也是有所不同，一般需要先去医院预约，医生让您住院，住院医生会开出一系列术前检查，有适应症的情况下才能进行手术，手术以后一般观察三天左右，如果没有异常的话，那么就可以出院。
问题分析：从您的描述来看，老人家的确有可能是患了白内障。针对白内障，手术治疗就可以治愈这种疾病。
指导建议：但是，由于老人家罹患糖尿病多年，这种情况也不能排除糖尿病并发症（视网膜病变）。如果是这样，那就无法通过手术进行治疗了。
初期脑梗患者会咬牙，具体分析如下：
早期的脑梗患者经神经内科初步处理后，病人的病情逐渐改善，2~4个星期后，病人会从软瘫转变为硬瘫，造成患侧肌肉紧绷、僵硬。有些病人还会有肌肉痉挛的症状。面部的肌肉会受到影响，特别是咬合肌的部分，会导致口颌部出现频繁咬牙的情况。建议患者进行脸部肌肉锻炼，比如张口露牙、微笑、咬牙等。
