因为孩子太小，所以不容易在饮食中补充营养。可以喝一点药物来补充，此外，可以吃一些锌含量高的东西，如动物内脏、牛奶、瘦芝麻和紫菜。锌是人体不容易缺乏的微量元素之一，即使缺乏，也很容易补充。
断奶后是不需要排残奶的，乳汁在乳房当中是循环的。断奶刚开始的时候会出现乳胀，是泌乳的原因引起的，随着时间的延长，体内就会把这些乳汁吸收掉，并且这些乳汁是可以进入血液循环。
断奶以后，一般不需要人为的去干预残奶的排出，经过一段时间残奶会慢慢被吸收。如果过度的挤捏乳房反而会刺激乳汁的分泌，不利于残奶的吸收。一般情况下，可以服用炒麦芽减少乳汁的分泌，同时不要让宝宝吸吮乳头，乳汁分泌量会慢慢减少。因为每个人的体质和乳汁的分泌量不同，残奶完全吸收的时间也会有很大的差异，一般在半年左右会完全吸收。
一直不断奶会只要坚持母乳喂养就会有奶水只是奶水量会越来越少。如果一直哺乳，应该一直都会有乳汁，只是量可能会逐渐减少。六个月后母乳就不能完全满足宝宝的营养需求，要适当的添加辅食以及配方奶粉。
一般情况下，小孩子在六个月左右可以逐渐增加辅食，比如蔬菜泥、蛋黄、米粉等食物，担心需要根据孩子的消化能力和实际情况及时做调整。正常情况下，小孩一周岁以后逐渐断奶，家长可以适量给断奶后的孩子吃可以吃馄饨、面条、小米粥等食物，有利于补充身体所需的营养元素，对身体有一定的好处。平时应注意给其适量喝热水，并适当给其进行按摩。
