孕妇前三月做彩超需要憋尿,这样可以看清子宫内的孕囊和子宫附件。不要有太大的心理负担。三个月以后就不要憋尿,平时压力不要太大,定期产检就可以,注意营养均衡,注意多休息,避免劳累,可以适量的活动。
孕妇在怀孕期间吃大虾对胎儿是有好处的。因为大虾营养丰富,含有卵磷脂以及矿物微量元素,对胎儿大脑发育,有着很大促进的作用。而且大虾含有丰富的蛋白质,能够提高孕妇自身的免疫力在怀孕期间少生病。
孕妇每天下午的时候吃核桃好。核桃营养价值非常丰富,主要含有丰富的蛋白质、脂肪,以及亚油酸、亚麻酸,而且还含有膳食纤维,以及各种维生素和微量元素。吃核桃不但能够补气补血,同时还有润肠通便的作用。
孕期可以吃糯米饭,含有大量微量元素以及矿物质等,这些对孕妇和胎儿等生长十分有利。同时糯米属于温养性食物,对脾脏有很好的保养作用,尤其对孕中期的脾脏虚弱、睡眠不好、身体乏力等。
早期的孕妇痔疮脱出可以用温水坐浴,然后用水按揉,让患者自己复位,如果是由于血栓或水肿引起的脱出,可以坐浴,不考虑手术治疗。要注意饮食调节,停止吃辛辣有刺激的食品,少吃不易消化的食物,多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果。