阴囊坠胀痛可以通过以下方法进行缓解。
通常来说患者阴囊出现坠胀疼痛时，可能是睾丸附睾炎引起的以及精索静脉曲张所引起，患者可以到正规医院进行检查，如果是睾丸附睾炎引起的，要配合医生静脉点滴盐酸左氧氟沙星注射液进行治疗，不然会导致睾丸萎缩变小甚至癌变，由精索静脉曲张引起，那么就要到正规医院进行手术治疗，不然会影响精子的质量，从而导致男性不育。
肛门部发生胀痛，一方面可能是由于便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，治疗以活血化瘀，消肿止痛为主。
因为精索静脉曲张引起坠涨不适症状，能在阴囊内触摸蚯蚓状的肿物，做精索超声检查能够明确诊断。如果患者有睾丸肿大伴有疼痛。可能是睾丸附睾炎，需要做睾丸超声明确血流丰富，回声不均匀。当疼痛剧烈持续，需要注意是否存在睾丸扭转。查睾丸超声检查，发现睾丸血流减少甚至消失。前列腺炎等疾病也会造成睾丸隐痛症状出现。
可能是膝关节的骨性关节炎导致的。膝关节的骨性关节炎的原因主要有创伤性骨性关节炎，就是外伤导致的关节软骨的损害。另外比较常见的就是长时间的站立、行走，长时间的负重，导致关节软骨出现了损害。
吃饭后胃胀痛是胃溃疡、消化不良、幽门梗堵导致的。
不少胃溃疡的患者会出现饭后疼痛,主要是出现在饭后1-2小时左右,疼痛是以胀痛、钝痛为主,胃溃疡之所以在饭后出现胃部胀痛,是由于食物对胃腺造成刺激导致胃酸分泌过多,影响到胃蠕动功能。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食也流食为主，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
睾丸炎的病因有很多，如腮腺炎，可并发睾丸炎、睾丸疼痛、肿胀，淋病是性传播疾病的最高发病率，严重可引起睾丸炎、睾丸疼痛、肿胀；慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多为钝性疼痛或牵引痛，继续，前列腺液镜下可见大量白细胞。
