手臂上的肌肉自己抖动是，可能是由于精神高度紧张或兴奋所导致。由于过度疲劳所导致。是由于体内的电解质紊乱所导致。就会使人体不能够抑制自己的肌张力，继而产生了肢体抖动。
右手臂肌肉出现不自觉的抖动。考虑是过度运动劳累导致的症状，比如打篮球等剧烈的运动以后。如果经常出现这种症状，并且伴有局部肌肉萎缩，需要考虑到运动神经元病的可能性，可以去神经内科检查，做肌电图，明确诊断以后，针对性的进行治疗。
生活中，有的人会出现手抖或拿物不稳，医学上称震颤，。
假如事情不那么严重的话，常不被注意，但不容忽视，手抖还极有可能预示着某些病症。特发性震颤导致手抖最多见，以手部为主、头部及其他身体部分滋味性，运动性，当注意力高度集中时、精神紧张或在劳累、饥饿的情况下加剧，大部分病历均于酒后短暂消失，第二天加重，但是应该指出，这种疾病不可以靠喝酒来治疗。
肩膀疼手臂疼考虑是肩周炎，或者是颈椎病引起的。去骨科拍片子检查，确诊病因后，对症接受治疗。平时可以使用活血化淤的膏药。还可以采用按摩，或者是理疗的方式缓解疼痛。注意保暖，不要受凉。
大部分手臂吸脂手术后胳膊会变瘦变细的效果，通常在一个月左右是可以看到明显的效果基本上也不会再瘦。建议求美者一定要去找正规的医院，以及技术好的医生来进行操作，以免出现不必要的副作用。如果在手术后出现肥胖的现象，可能是暴饮暴食的原因，求美者要改掉不良的饮食习惯，避免进食刺激性的食物如辣椒等。求美者要注意一般在做完手臂吸脂之后还要尽量避免做剧烈的运动，以免导致手臂局部恢复不良。
手臂吸脂一个月还没瘦需要加强运动锻炼，或者是通过注射肉毒素的方法改善。手臂吸脂一个月多数可以看到明显的效果，如果手术的时候操作不当，可能会引起手术失败，并不能达到明显的效果。在伤口完全结痂愈合恢复到正常的情况下，也可以通过注射肉毒素方法，可以起到阻断肌肉神经的作用，能够使肌肉达到萎缩起到很好的瘦身效果。防止身体肥胖要避免久坐久站，适当的做一些运动锻炼，比如跑步或者是练瑜伽，还要改掉不良的饮食习惯。
