苹果肌脂肪填充是比较安全的治疗方法，苹果肌填了脂肪后痒大概是受到炎症感染之后所引起的。苹果肌填脂肪是非常安全的，自己身上的脂肪不会出现大的排异反应。但是在填充之后护理不当有可能会导致细菌和炎症感染，会伴随着皮肤瘙痒或者是发红。需要在医生指导下使用生理盐水擦拭或者涂抹修复药膏治疗。苹果肌填脂肪后注意尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息，切记不要吃辛辣刺激性食物。
笑起来没有苹果肌会感觉没有精神，可以通过注射玻尿酸或自体脂肪移植来改善。首先通过注射的方式将玻尿酸填充到苹果肌部位，使苹果肌变大丰满。注射时间是比较短的，创伤小、恢复快，并且效果也比较好。不过玻尿酸维持的时间不适很长，一般在半年到一年左右，需要再次注射保持效果。其次，通过自体脂肪移植也可以是苹果肌丰满。因为是自身的脂肪，所以不会有排斥现象，并且脂肪填充可以永久性。为了保证安全和效果，建议求美者去正规的医美机构进行治疗。另外，恢复期间注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
可以进行苹果肌填充，可以明显改善面中部平坦的状况使面部恢复饱满。采用高清晰逐层扫描式吸脂技术,从身体其他脂肪多的部位提取脂肪组织,精选精细,多次筛选,用活性细胞进行填充,经严格处理,转化成脂肪颗粒,注入到脸颊苹果肌部位,使面部更自然、圆润。建议：对自体脂肪丰苹果肌量的把握非常讲究,不能过少,否则看起来会和未施打没什么区别;但也不能过多,因为注射后会有轻微肿胀感,注射过多会显得太臃肿,还会影响面部表情。因此做自体脂肪丰苹果肌项目,选择的医院和专家都是非常重要的。
笑起来没有苹果肌的话，可以去正规的医美机构通过医美方法进行苹果肌调整。眼晴下方部位就是苹果肌，也可以称作笑肌，因为在笑起来比较明显。可以通过注射填充的方式，来对苹果肌进行塑造，效果比较好。主要是把填充苹果肌的材料通过注射的方式注入苹果肌部位，致使苹果肌丰满的目的。这种方法不仅简单，而且创伤比较小，很受广大爱美者的欢迎。另外，建议求美者平时可以对面部多做些按摩动作，对丰苹果肌有很大的帮助。同时多注意休息，避免熬夜。
苹果肌太大一般是选择注射瘦脸针的方法改善，保持注射部位的清洁和卫生。苹果肌太大可能是面部发育的原因，还有可能是经常嚼口香糖引起的，需要选择注射瘦脸针的方法，能够阻断肌肉神经和溶解脂肪达到肌肉萎缩的目的，从而可以瘦脸改善苹果肌太大。日常改掉不良的习惯。
