孕妇在怀孕期间最好不要吃卤菜。首先,卤菜属于腌制食品,而且辅助的佐料含有刺激性成分和太多的添加剂,孕妇食用后对胎儿发育有影响。另外,卤菜含有亚硝酸盐,这种强氧化剂能加重人的血红蛋白负荷,严重情况下会导致血液性缺氧,对孕妇本身和胎儿生长发育都是不利的。
孕早期可食用卤菜。
妊娠后病人通常食欲较差,由于胎盘产生的hcg能抑制胃酸的分泌,病人会有恶心和呕吐等症状,卤菜通常做得味道较好,在做卤菜前先用盐渍一下,原料易入味,能使孕妇增加食欲。一般卤菜都是咸味的,病人可自行购买原料进行处理,别弄得太咸,这样比外买时弄得干净、安心,食用时按个人喜好放上少许醋,味道更佳。
孕妇卤菜是可以吃的,但是注意不要多吃。孕期是可以吃各种食物的,饮食要多样化,多吃些新鲜的食物比较好,另外孕期定期复查胎儿的发育情况,合理饮食,适当锻炼,孕后期多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免营养过剩导致巨大儿。造成难产和增加孕期并发症的发生。
怀孕期间的情况尽量低盐低脂饮食,考虑还是不提倡选择卤菜的,应该合理的安排较好配合多食新鲜的水果蔬菜,要定期到医院检查胎儿的情况,同时避免着凉的情况较好的。怀孕前三个月要禁止同房。
孕期不可以吃山楂,但建议适量吃。
山楂可以当点心食用,也可以当中成药。山楂性味苦,味甘,入脾、肝、胃经,能通气、消食化、化淤。因为它的功效是行气散瘀,因此在怀孕期间不宜食用。在怀孕的时候,不能使用峻下滑利、活血化瘀的药,否则会导致胎儿流产。怀孕早期使用会导致流产,晚期使用会导致早产。如果想要清热,可以选择陈皮和佛手。