作用于中枢神经系统下脑干部，能抑制多突触反射，阻断来自异常兴奋骨肉的神经传导，产生肌肉松弛作用。也作用于大脑皮层高位中枢，具有较弱的安定作用，也可以对身体肌肉的酸痛和僵硬有一定的缓解作用。
一般情况下，小孩常吃海苔好，但需注意适量吃，具体内容如下：
主要是由于海苔富含氨基酸、钙、铁、锌等元素，有助于小孩身体的正常生长发育。如果孩子得了先天性心脏病、肾病时，但需注意适量吃，以免不能正常的将钠元素排泄出来，那么就会导致浮肿，所以上述病症的孩子最好不要食用或减少食用。此外，海苔是一种海鲜，可能会导致皮肤发痒、红肿等过敏症状。
常吃洋葱预防癌症，维护心血管健康，还可以刺激食欲，帮助消化。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
不管是什么药，长期的服用都会造成一定的耐药性，甚至会出现一些毒副反应，最终有可能导致药物无效。艾迪苯醌片，主要应用于慢性脑血管疾病及脑外受伤等引起的脑功能损害，但如果经常吃，过量吃，容易引起过敏反应、皮疹、恶心、食欲不振、腹泻、兴奋、失眠、头晕等。偶见白细胞减少、肝功能损害。最好在医生指导下服药，不可自行增加药量，孕妇和哺乳期女性禁用。
如果经常食用艾司唑仑，会对脑细胞造成一定的依赖性，不能长期食用。本品为安神药，用于治疗重度失眠症。紧张、压力、神经衰弱、焦虑症、抑郁等都会导致失眠。由于各种原因造成的，要采取不同的治疗措施。
第一，是要让自己的情绪得到充分的释放和缓解。如果是神经衰弱，可以服用安神补脑液、谷维素、镇静药艾司唑仑等。
第二，当出现焦虑症和抑郁症的时候，可以通过抗焦虑和抗抑郁药物来进行治疗。