两侧头痛，大多数为紧张性头痛，也可见焦虑症和抑郁症。焦虑症的可以表现为入睡困难，烦躁不安，也可以出现两侧头部疼痛也可以进行头部的按摩治疗或者是牵引、理疗的方式，通过热敷或者是冷敷来缓解疼痛。一般止疼药物缓解效果也比较好。
头痛需要缓解最有效的，可以对头部进行一些按摩，如果经常性头疼，是非常容易出现脱水的现象的，所以第一件事情就是要补补水。头部按摩，可放松肌肉，改善血液循环。每天按摩10分钟，很有效的缓解头痛感。
怀孕后臀部两侧的骨头出现了疼痛的原因如下；
女性在怀孕后随着胎儿的不断长大，会对孕妇的子宫造成压迫的酸痛感，这都是属于怀孕的正常现象，不需要进行检查和治疗，孕妇只需要定期进行孕检，观察胎儿的发育是否健康即可。孕妇还怀孕后期肚子过于庞大，建议不要长期的久坐，需要进行适量的运动，在睡姿中也以采取侧卧的姿势，有助于孕妇的睡眠。
可能是此时胎儿或者羊水的负荷过重导致了后侧骶髂关节负担过重，会出现骶髂关节周围的炎症，进而引起了此处的疼痛。可能与骨质疏松有关系。由于胎儿生长，大量消耗母体内的钙质，此时患者如果营养跟不上就容易产生骨质疏松，之后就容易出现腰椎、骨盆以及下肢等处出现骨性疼痛。
它可能是由颈椎病引起的。经常低头看书、玩电脑游戏或打手机的人会患颈椎病。后脑勺两侧疼痛是很正常的。应该去医院检查身体，看看身体的哪个部位有问题。尽早检查，如果有任何问题就进行治疗，这样疾病就不会越来越严重。
出现了头痛和头晕等症状。去医院检查。根据体检分析，如果是过度劳累所致，平时应该多休息，劳逸结合，不要熬夜多睡，增强免疫力。如果是由头部疾病引起的，应及时做ct检查，并在病因确诊后及时治疗。
