一般乳腺纤维瘤术后病人，预防复发不吃药，预防复发的病人平时要调整自己的心理，保持愉快的心情和乐观向上的心态，缓解工作压力，别太累、别紧张、易怒、易兴奋、易怒。另外还要注意生活规律，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食中应增加营养较多的食品，以增强人体免疫力。同时还要注意适当运动，增加运动量，以达到更好地康复效果。
此外，乳腺纤维瘤术后病人要积极参加体育锻炼以增强体质，增强抗病能力。
局部麻醉的病人在手术以后就可以正常的进食，但是注意不能进食刺激性的食品，还有一些不良的饮食习惯，容易引起到术后伤口的愈合困难。如果是选择硬膜外麻醉，在手术以后需要禁食水，在麻醉药物代谢结束之后才可以进食，并且以流质饮食逐渐的过渡至正常饮食。
乳腺纤维瘤可以适当吃一些消除结节的食物，比如韭菜、芹菜等。乳腺纤维瘤服用药物是没有什么效果，所以不要口服药物，以免造成药物毒副反应，平时不要吃含脂肪过高的食物以及含热量过高的食物，比如猪肉、奶茶等，尽量保持愉快的心情，避免过度劳累。
得了该病一定要保持良好的心态，避免和减少心理紧张因素，养成良好饮食习惯，控制高脂肪、高热量饮食的摄入，少吃辛辣，调整好自己的作息时间，多吃富含维生素的食品，平时饮食中要多吃新鲜蔬菜和水果。
乳腺纤维瘤是良性肿瘤中最常见的一种疾病。日常应该以清淡饮食为主，如白菜、芹菜、蘑菇等，尽量少食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、火锅、生姜、洋葱等，尽量不吃盐腌，烟熏，火烤，高动物脂肪的食物，不能吃海鲜等高蛋白的食物，一定要谨遵医嘱积极配合治疗，偶尔进行一些适当的户外运动，加强身体素质，对于病情的恢复有益处。
乳腺纤维瘤服用药物基本上没有什么效果，所以不建议口服药物，可以吃富含蛋白质、维生素食物比较好，具体内容如下：
1.富含蛋白质：乳腺纤维瘤需要保证蛋白质的摄入，可以吃如鱼、肉、大豆等富含蛋白质的食物，能够保证身体所需。
2.富含维生素：乳腺纤维瘤患者还可以吃富含维生素的食物，有助于提高免疫力，促进身体恢复，如苹果、西瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿等新鲜的水果和蔬菜。