男生多少岁停止长高,有什么快速长高的方法

匿名 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
男生多少岁停止长高,有什么快速长高的方法?男,20,172,有点矮,希望可以再长高几厘米,还有机会吗
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谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司三医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,维生素D缺乏症,...
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指导意见:男孩20岁,一般骨骺端开始闭合,长不了多少,可能快速长高不大。建议合理饮食和作息规律还可能长点。
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芦静 护师 阳信县人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养缺乏症,小儿厌食,囟门发育不良,维生素营养障碍...
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指导意见:人体的身高生长主要受遗传因素影响,后天的饮食营养,体育锻炼及生活环境等为次要影响因素。一般认为人体在20岁以后,随着长骨两端骨骺的愈合,基本不会继续生理性长高。20-25岁之间,骨骼生长主要以增粗及骨质增加为主。
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相关问答

一般情况下,男生多少停止长高应该到正规的医院进行骨龄和x光检查,看看有没有骨线封闭。正常情况下,骨线的愈合是18岁左右,有些人会过早的闭合,也会出现骨骺线关闭的情况,不会出现长高的情况,在生长期间要注意营养。饮食方面要注意饮食,多摄入新鲜的蔬果,多喝碳酸饮品,多摄入富含钙的食品,多进行跳跃活动,有利于身体的发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

男生长高的年龄段是13岁、14岁开始快速生长,到了18岁长得就慢了。要是男生长的更高一些,平时要注意饮食,补充蛋白质,钙以及维生素。要多吃一些鱼,虾,瘦肉,豆制品,牛奶,骨头汤等,要保证睡眠好,坚持体育运动,睡前可以喝一些牛奶。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

停止长高的征兆有:测量身高,简单而直接方法,在1到2年内身高无明显变化或变化不大的时候,就说明已经出现了停止长高的征兆。定期测量身高数据进行分析,身高增长高率慢慢的平缓时,未来的不久就会停止长高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

男生停止长高的征兆是观察自己身体的变化。例如小腿,当小腿上的肉越来越结实,那个弧度越来越大,那也说明你已经停下长高,身体开始长肉。心理慢慢走向成熟,五官体型也稳定下来。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

一般情况下,长高并没有什么有效的方法,但可以在医生指导下通过均衡饮食、适量锻炼、改善生活习惯等促进生长发育。
孩子的身高和遗传基因是有关系的。如果父母的身高不是特别高的情况下,孩子的身高也不会特别高,平时尽量让孩子多吃一些高蛋白、高钙类的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾等,搭配新鲜的蔬菜水果;适量晒太阳,或在医生指导下补充维生素D制剂,做到营养均衡、充足,有助于生长发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以通过篮球,游泳,排球等跳跃拉伸的运动来长个,平时要多补充钙质。并且含钙高的食物:虾皮、毛蟹、绿色蔬菜、牛奶、大豆、嫩豆腐、青豆、炒南瓜子、猪肉松等吃这些食物有助于长高。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。