牙齿做矫正比较好，可以使畸形的牙齿恢复到正常的形态，这样可以提高牙齿的美感。牙齿矫正可以减少?些食物残留塞牙的情况，?p少一些牙齿疾病的发生几率，让牙齿更加健康。可以减少饮食过程中咬到嘴唇以及舌头的概率。正畸治疗期间一般饭菜均可食用，但不宜食用黏性食物，大块及较硬的食物尽量切成小块食用，否则容易造成矫治器脱落或者是损坏。建议求美者到正规医美机构口腔科就诊，同时一定要注意口腔卫生、掌握正确的刷牙方法，每次刷牙时间3-5分钟，三餐之后均需刷牙。
牙齿不整齐一般来讲是做牙齿矫正比较好，牙齿矫正一般能够改善不整齐的牙齿。牙齿牙齿通常能够帮助缓解不整齐的牙齿以及错愕的牙齿，这样也可以通过此种方式帮助矫正，矫正牙齿后能够达到美观牙齿的作用。但因每个人的病情严重程度不同，具体需要进行的治疗方式也是不?样的，应到正规医美机构口腔科进行就诊，经了解求美者的病情后，再进行合理的诊治。建议求美者在治疗期间需要保持口腔卫生，不能吃辛辣刺激性的食物，以免影响矫正效果。
通常牙齿矫正是比较好的，比较适合参差不齐牙齿的人群。让通常是让医生对牙齿通过手术的方式进行正畸归位，再通过佩戴牙套的方式帮助后期的固定和矫正，能让牙齿看起来比较的整齐和美观。如果有牙齿严重缺损或者掉牙的情况，此时可以自己做烤瓷牙，能较好的修复和补充牙齿。
牙齿不整齐多数可以选择矫正的方式是比较好的，需要根据自身牙齿歪斜的情况决定。因为牙齿存在不整齐的情况，如果做烤瓷牙并不能够对不整齐的情况进行改善，烤瓷牙通常用于牙齿缺失的治疗方法，所以建议采取矫正的方式，对牙齿进行矫正。牙齿矫正的方式又分为传统的钢丝牙套、半透明无托槽矫正、全透明无吐槽矫正，不同的矫正方式针对于不同的人群。平时也要做好口腔内的卫生，不要去吃过于寒冷或者辛辣的食物。
哪个好得根据患者实际口腔情况来决定。烤瓷牙和种植牙的适应症也是不同的，如果牙根受损是不能做烤瓷牙，烤瓷牙主要适合修复牙齿断裂、牙齿缺损、牙齿染色、牙齿畸形等症状。而种植牙则适合于牙齿缺失修复。无论哪种义齿修复方法都各有利弊，但牙齿缺失一定要选择一种最适合的进行修复。多与医生沟通，选择最适合修复方法。
三十多岁一般可以选择烤瓷牙的方法改善，效果是比较好的。瓷牙矫治是指通过瓷牙修复牙齿，达到矫正下颌畸形的目的，即牙齿排列以恢复牙齿正常的咬合功能。瓷牙矫治的最大优势在于时间短、疼痛小，同时完成牙齿美容和正畸，有效预防龋齿和牙菌斑的堵塞。瓷牙矫治适合18岁以上，不愿意正畸或长期疼痛的成人。-般来说，所有适合正畸的牙齿和下颌琦形都可以用瓷牙矫正。手术后可以吃一些清淡容易消化的食物，保持良好的口腔习惯，做到早晚刷牙。
