尿频、尿急、尿痛在临床上称为膀胱刺激症状，是泌尿系感染，特别是膀胱炎典型的临床症状，多见于女性患者。由于女性患者尿道的解剖特点，女性尿道短而且直，又邻近肛门口和阴道口，当卫生条件不好，清洁方法不正确，或者性生活以后很容易出现泌尿系感染。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
一般怀孕6周到7周左右，会出现尿频尿急的情况。
因为，随着妊娠的不断推进，不断长大的宝宝会不断给膀胱施加压力，尿频的症状可能会持续不断，甚至可能会更严重。怀孕3~6个月左右，子宫扩大到腹部深处，减少了对膀胱的压迫，尿频尿急的情况自然会缓解。
建议孕妈们平时注意保持外阴清洁，可以每天用温水清洗外阴2次。在平时多吃一些含有维生素多的食品，少吃辛辣的食物，注意合理的休息。如果出现任何情况，一定要及时去医院进行治疗。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。