正常人的血容量大概在4000-5000ml，根据男性、女性和高矮胖瘦的不同有差异。
消化道大出血出一般一次出血量达到800-1200mL及以上，或者出血量约占总循环血容量的20%甚至更多。消化道大出血较危险，可引起患者面色苍白、出冷汗、心慌、胸闷、血压降低甚至休克，是一种比较危险，也是比较常见的疾病。在中国最常见的病因是由于各种肝炎，如乙肝、丙肝，引起肝硬化，出现食管、胃底静脉曲张。
建议：这种情况需紧急处理，因为随时会危及生命，是一种极危症。必须对患者立即进行输血、输液，维持血液循环的容量，挽救患者生命。
性生活后出现阴道流血，首先考虑有宫颈糜烂的可能。宫颈糜烂是由于宫颈鳞状上皮交界处的增生所致。宫颈糜烂可以分为生理性和病理性的，一般在青春期以及在孕期雌激素水平过高时，属于生理性的。医院做妇科内诊，看是否有宫颈糜烂。如果有宫颈糜烂，建议做tCT检查。
以下几类孕妇容易大出血：
产后大出血常是偶然发生的，没有明确的病因。但是对于某些因素，产后大出血的发生概率增加。比如双胎等多胎妊娠，子宫增大明显，孩子出来以后容易造成宫缩乏力，容易产后出血，比如羊水过多、巨大儿，也是这个道理。产后大出血也常见于胎盘异常，其中最常见的是，如果产前诊断前置胎盘，甚至有胎盘植入的可能，产后大出血的概率增加。
大出血后吃什么补血,需要根据实际情况判断。具体分析如下：
大出血后的患者饮食宜清淡，可以适当摄入瘦肉、蛋类、牛奶、鱼虾等高蛋白饮食，此外还应注意补铁，可适当食用鸡肝、鹅肝等铁含量丰富的食物。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
通常来说，孕妇大出血需要根据怀孕的时间进行判断。具体内容如下：
如果是在怀孕早期出现大出血，可能是稽留流产，或者是异位妊娠导致，通过清宫术进行治疗。如果是孕晚期的女性出现大出血，多考虑是由于胎盘早剥，或者是前置胎盘而引起，必要时需要通过终止妊娠，并及时输血治疗。
应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
