一般情况下，孕期经常做噩梦主要是因为神经衰弱、植物神经紊乱，而且胎儿的发育也会让人容易产生睡梦的症状。
因此在孕期可以在医生的指导下口服维生素B1、安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物，还需要适量摄入维生素丰富的食品，孕妇要多喝叶酸等，不要过度劳累，要有规律的生活习惯，能够促进胎儿的生长和发育，有利于身体健康。
出现不同程度的消化功能减退引起打嗝，孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道平滑肌的张力减低，蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，所以会有上腹部饱胀感，打嗝的现象。可防止饱餐，少食、多餐可减轻饱胀感。
怀孕期间要慎喝王老吉。
王老吉可以清热解暑，生津止渴，但是其是一种凉性的茶叶，里面的夏枯草含量很高，如果怀孕期间服用，很可能会引起宫寒，对孩子的生长非常的不好；另外，肠胃功能差的女性也要注意服用王老吉，避免出现肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，从而对孩子的生长造成一定的负面作用；而且，王老吉的生产过程中，肯定会掺杂很多无益的东西，对孕妇来说，没有任何的营养作用。怀孕期间最好不要饮用王老吉，尽量多食用纯自然食品，保持营养平衡。
孕妇经常出汗，首先是新陈代谢旺盛引起的，孕妇怀孕后身体新陈代谢要比孕前旺盛，皮肤要散发更多的热量，基础体温比正常人高0.3-0.5度。孕妇出汗多是因为胎儿处于生长发育阶段，孕妈妈摄入的食物和排泄量会增加，同时孕激素分泌也会增加。其次，孕妇的身体素质比较差，容易出汗，跟身体素质有关。孕妇在怀孕的时候，身体的负担会加重，有时候会觉得不舒服，容易出汗。还有就是缺钙，孕妇体内缺钙，孕妇会觉得热，容易出汗，建议多吃奶制品、豆制品、虾皮等含钙丰富的食物。
孕妇总是经常性失眠可以吃百合、红枣、红豆、山药、莲子等大米煮粥。
这些中草药具有很好的安神、镇静、补气的功效。对改善睡眠有很好的作用。同时，孕妇要养成良好的睡眠习惯。保持睡眠环境安静整洁，避免睡前情绪激动和焦虑，保持平和的心情。另外，睡前可以喝一杯温牛奶，可以补钙安神。同时可以适当运动，有效缓解精神压力，增强抵抗力。
