一般情况下，饿久了胃疼可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
胃部在进行消化时会产生胃酸。定时吃饭，胃酸的分泌会影响到食物的吸收，如果长期不吃东西，胃酸就会准时的排出，没有了食物的阻挡和冲淡，就会侵入胃部，破坏胃的正常的粘膜，造成胃溃疡，从而引发胃疼。所以，长期饥饿时肚子疼的最佳办法就是定时进食；其次是对胃部粘膜有一定的防护作用，如：硫酸铝，氢氧化铝。如果需要的话，可以去医院进行内窥镜。
一般来说，胃部疾病和十二指肠溃疡都会导致肚子饥饿和腹痛。
如果长期处于饥饿状态会引起胃酸的分泌，过量的胃酸会对胃粘膜造成刺激，从而造成胃粘膜受损，有些人在饿的时候会出现胃部疼痛。胃溃疡、慢性胃炎是消化系统的疾病，胃酸分泌异常，会导致胃部疼痛，如果是十二指肠溃疡导致的胃部疼痛。在胃部出现空虚的情况下，会出现胃痛的情况，可以适当的吃一些易消化的食物。
如果肚子饿了，经常会有胃酸分泌过多的现象，这时候可以吃面包、小苏打饼干等，可以起到中和胃酸的作用。如果病人有反复的肚子饿的情况，并且有明显的疼痛，需要做胃镜检查，以确定是否有十二指肠球部溃疡。
如果是十二指肠球部溃疡，需要做幽门螺杆菌的检查。十二指肠球部溃疡主要是由幽门螺杆菌感染引起的，一旦确诊，需要彻底根除。
一般情况下，胃炎、消化道溃疡等都可能会引起饿的时候胃疼的情况，具体情况分析如下：
如果出现饥饿痛，可能是消化道溃疡，建议做胃镜检查。胃酸分泌会刺激胃粘膜和十二指肠粘膜，引起溃疡，胃酸刺激溃疡面。建议平时多吃花生。胃炎引起的胃酸抑制剂，如雷贝拉唑；患者也可以选择诸如铝碳酸镁片的制酸剂；此外，胃粘膜保护剂是可以选择的。
一般来说，如果患者出现了饥饿的感觉，可以考虑是十二指肠溃疡引起的，因为十二指肠溃疡是一种非常严重的疾病，一般是在进食后出现一定程度的疼痛，通过电子胃镜进行诊断。这与胃酸分泌过多、饮食不注意、饮酒、是否患上了幽门螺旋杆菌等有关。确诊之后要做好检查，确定有没有幽门螺杆菌感染，首先要进行四联疗法，以消除幽门螺杆菌，其次要服用抑制胃酸和促进溃疡的药物。目前最常见的治疗方法是使用奥美拉唑或兰索拉唑+康复新液。
此外，患者平时要注意不要吃辛辣、油炸等刺激性的食品，同时还要戒烟。