宝宝起了汗疱疹要注意合理的营养饮食，还要注意孩子的卫生，这一点是很重要的，如果孩子不能注意饮食的卫生也会导致疱疹的出现，还有就是不能让小孩经常吃零食，注意合理的安排孩子锻炼身体，要注意观察孩子的大便。
可以先上皮肤科进行诊断，如果不是单纯性疱疹病毒造成的应该先上内科，如果是单纯性疱疹的话，跟单纯性疱疹病毒有很大的关系，就先上皮肤科就诊把单纯性疱疹病毒清楚后（抗感染治疗）后进行上内科进行抗感染治疗。
汗疱疹如果比较轻的话，会有一定的自愈几率，这个时候要注意身体的清洁卫生，特别是在换季的时候，不要受到一些不良的感染，情况比较严重的话，就需要通过药物来进行治疗，平常不要吃一些海鲜，或者说是辛辣刺激的食物，会造成这种汗疱疹的加重。
疱疹性出汗，也被称为出汗障碍皮疹，是一种皮肤湿疹，对称发生在手或脚的一侧。汗疱疹是湿疹的一种亚型，是由于外界刺激或者汗液刺激导致皮肤发炎，所以出现红斑，丘疹，瘙痒，水泡的现象，出现症状需要确诊，需要积极对症治疗，保持干爽环境。
汗疱疹经常运动出汗，会增加汗疱疹的数量的，刺激增加了，汗疱疹就会增加，所以跑步是不能好的，需要积极治疗，治疗上可以通过软膏，每天两次，同时用温水清洗，每天十分钟。如果很痒，需要口服抗过敏的药物。不要吃刺激性食物，不要接触化学物品，也不要接触水泥石灰等。
