发热降温最快的方法是物理降温。酒精擦浴以及冰敷等方法，都有快速退热的效果。如果是热射病产生的超高热，还可以饮用冰盐水，用冷生理盐水灌肠等方法退热都有比较理想的效果。
快速治疗感冒发烧可以选择物理降温，物理降温可能会有的人会觉得它比较慢，但是物理降温对老人儿童体质比较弱的病人，都是非常安全和有效的，所以在中度发热的时候可以选择物理降温。
孩子一旦出现了发烧，需要根据体温的高度来采取相应的治疗措施，如果体温没有超过38.5，一般不主张使用药物来退热，可以做物理降温，大多数情况下通过温水擦浴的方式进行治疗比较安全，也可以局部使用退热贴。建议在医生指导下口服药物，避免受寒着凉，适当多喝水。病程在一周到十天左右。加强护理。
针对感冒发烧，在发烧的期间，适当的物理降温，多喝水，充分的休息好。如果有明显的寒颤高热，体温38.5以上或者39度以上，物理降温治疗效果不好，可以考虑药物降温。针对感冒出现发烧的患者也可以适当的吃一些感冒药物。
可以温水擦浴，用温热的湿毛巾反复擦拭儿童的额头、颈部、腋窝，腹股沟、四肢等血管丰富的区域。也可以酒精擦浴，用棉花或者小毛巾，蘸取经过稀释的酒精，反复擦拭儿童的额头、腋窝、四肢等处，婴儿最好不用这种方法。
