高血压不吃药不行。
高血压属于慢性病，需要按照血压进行调节，日常生活中要注意血压，尽量选择低脂肪、低盐的食物，并在医师的指导下口服。轻度1型高血压，一般不需要任何的药物。要注意日常的生活习惯，比如要吃清淡的食物，比如食盐要少吃6g，少吃动物性的油脂，多运动。如果出现其它的情况，可以在医师的指导下口服降血压的药。
一般情况下，血压150/100mmHg不吃药是不行的，此时血压数值已显着升高，仅仅靠改善生活方式已无法把血压控制在正常范围内，只能用口降压药。，如口服硝苯地平控释片，可以降低收缩压和舒张压，减少心脏负荷；同时还可增加心肌收缩力。高血压人群的血压若长期维持在150/100mmHg这一水平上，则可发生动脉血管损伤和动脉粥样硬化、恶化，使左心室肥厚发生，并进一步引起左心增宽，心力衰竭。
如血压在140/90毫米汞柱范围内，则基本属正常血压值，这是因为判定高血压的标准值就是收缩压高于或低于140毫米汞柱，舒张压在相当于90毫米汞柱以上。
如果血压西处于正常状态，也一般不需要采取特殊治疗，在日常做好饮食调理即可，不要胡乱服药。提示此种情况仍应注意首先从饮食、运动、生活上加以调节，如血压仍有增高时，则需药物治疗。
140/90不一定是高血压。
收缩压达到140毫米汞柱时，舒张压高达90毫米汞柱，未必就是高血压，一，正确测血压，因血压具有波动性，且情绪激动，体力活动时会引起一时性的血压升高。如果一次测不出血压，则应根据不同时间测得的数值来判断是否为原发性高血压病，或对患者进行治疗。至少有2次处于非同日的持续状态，测量血压上升，才能确诊为高血压，而压值则是连续测3次平均值算出来。如超过正常范围则应考虑是否继发于高血压病。认真体格检查对继发性高血压腺素的检出有一定帮助，以及器官受损状况等。如出现头痛、头晕等症状时，应考虑可能发生了原发性高血压病。因此，应按照正确方法进行血压测量，如人体达收缩压140毫米汞柱，舒张压达90毫米汞柱，则可确诊高血压。
血压异常90/140mmHg不正常，考虑轻度高血压。
建议患者可以持续3天晨起未动前测血压，持续3天取均值，若均值大于90/140mmHg,则可基本诊断为轻度高血压。
对初诊初治高血压患者，新版高血压治疗指南建议需开展1次24小时动态血压测定，了解患者全天血压变化规律及平均水平、昼夜节律等信息，方便治疗。
平时患者应当注意清淡饮食，避免情绪波动，有助于维持血压水平。
血压90mmHg/140mmHg一般不需要吃药，但是需要注意护理。
血压90mmHg/140mmHg是比较接近高血压的数值，平时不用药物治疗，要注意调节自己的血压，注意保持低盐的饮食，不要熬夜，每天保证7-8个小时，多食用新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃高脂肪高糖的食品。其次要多做运动，适度的运动可以提高心肺功能，同时要严格的戒烟戒酒，平时可以调整好自己的血压。