可选择吃药物进行治疗。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等。补血饮食有炒猪肝，猪肝红枣羹，姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，姜汁薏苡仁粥，黑木耳红枣饮料等，可适当选用。
如果流血多，那需要去当地的医院做一个彩超的检查，明确疾病的诊断一下，然后再及时对症处理的，去当地的三甲医院妇科就诊治疗，通过检查以后明确疾病的诊断，对症处理，注意喝一些生姜红糖水，可以用消炎药止血的药物注意妇科查一下是好的。
出血约在产后一周，然后血清素和白恶露将持续约一个月，但在这个月里要保持个人卫生，多吃富含维生素和蛋白质的食物，并在剖宫产后三个月内避免同房，而且要保证蛋白质脂肪和足够的卡路里。
鼻子骨折出血过多，可以多吃一些动物肝脏、动物血制品等瘦肉类食物，补充铁质，促进血液再生。同时要注意多吃蔬菜和水果，补充多种维生素，有利于促进铁的吸收。还要避免吃辛辣刺激上火的食物，避免吃太多大补的食物，以免引起反面作用。注意生活调理，必要时还可在医生指导下使用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物补充铁质，促进血液生成。
大姨妈一般指月经。月经量超过100毫升一般就可以认为是月经流血过多，相当于西医的功能失调性子宫出血。月经流血过多主要是气虚引起的，气不统摄血液，血溢于外；或者血热，热则血行，所以出血量会增多。但不管是气虚、血热都容易使月经流血增多。如果月经流血过多、时间比较长，容易引发贫血，所以建议女性尽早去医院治疗。
首先看月经量多到什么程度。正常经量是30-50ml为正常，小于30ml为月经过少，大于80ml为月经量多，所以月经经血量多，首先到医院去做相关检查。做个彩超，看子宫卵巢有没有问题。如果有黏膜下肌瘤或者内膜息肉，会出现血量多的情况，一般是因为内膜息肉引起，必须做内膜息肉摘除术。如果是因为黏膜下肌瘤引起，必须将肌瘤手术切除，这种才能够缓解。