从身体保健这个方面来看，可以每天吃一粒维生素E调理身体，但如果严格来说，一个成人每天摄入的维生素E不能超过400毫克，所以还是吃一段时间停一段时间，以免产生不良后果。
这药有治疗重症肌无力的作用。此外还能促进运动末梢释放乙酰胆碱，提高胃肠道、支气管平滑肌和全身骨骼肌的肌张力，从而可以起到缓解功能性肠胀气及尿潴留的作用。但是该药不适合心绞痛、支气管哮喘、机械性肠梗阻及尿路梗塞的患者服用。
药物能维持的时间主要是根据，药物的在人体的清除率和半衰期，还有药物浓度的维持，人体的肝肾功能的代谢来决定的。但主要三次的大部分药物的维持浓度可能就6-8小时，所以一天三次吃药的间隔时间是达到6-8个小时就可以。
一般情况下，中药一天能不能吃三次，要根据煎煮的次数决定。
口服中药汤剂，一般一剂药一天吃完；如果一剂药煎煮两次，就要分早、晚两次服用；如果一剂药煎煮三次，那么一天就要分早、中、晚三次服用。
在口服中药时，为了保证药物的治疗效果，不要吃辛辣、刺激、生冷、厚腻、鱼腥等食物。
患者平时也要注意作息规律，适当运动，饮食清淡。
叶酸一般不可以吃一年，只有身体缺乏时才需要吃。叶酸通常储存在绿叶蔬菜、水果和动物肝脏中。每天适当服用叶酸补充剂或叶酸片不仅可以起到优生优育的作用，而且有利于女性朋友的健康。一般是怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸较好。
可以一天吃三次，功效就是活血化于，月经量少，痛经等，一般女性月经量少，或者是月经紊乱的时候，可以吃，但经期一定要注意，不要着凉，多喝开水，不要有剧烈的运动。经常去医院检查。
