按一些相关的穴位。日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，补充维生素Ｃ，Ｂ１，Ｂ１２等，注意休息，保暖，避免风寒，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁等，酌情应用谷维素等药物，还可应用针灸，中医辨证治疗。
肠胃不好会导致胸闷气短头晕。胃部疾病会引起头晕的症状，因为患有胃病时脾胃比较虚弱，进而导致了体内血液供应不足，头部如果经常处在一个缺血的状态，很可能引起头晕的症状，引起头晕症状的原因有很多，身体的一些疾病都有可能导致头晕现象的，要找到头晕的真正原因，进行针对性的医治。
头晕、胸闷、气短这种症状的出现考虑有可能是由于高血压引发的心肌缺血或者伴随心力衰竭，就会出现头晕以及胸闷、气短的症状。如果还伴有下肢水肿，就需要考虑是存在心力衰竭。
应该吃一些药物来进行治疗，考虑心脏方面疾病的可能性比较大，也可以考虑是，贫血，或者是气血低所引起的脑供血不足现象，有可能是过度劳累所致，平时注意多休息。不要吸烟喝酒。
胃胀头晕恶心胸闷气短，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。夏天高温时，如果有胃胀头晕恶心胸闷气短等表现，可能是因为湿热阻滞肠道引起的胃肠道的炎症，可以遵医嘱服用藿香正气水、多潘立酮片等药物进行治疗。如果长期出现胃胀头晕恶心胸闷气短的情况，建议到正规医院进行胃镜、血常规等检查。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，多运动，多喝水，不要吃辣的。
建议患者先去医院就诊。
可以在医院进行动态心电图、彩超、胸透等相关检查，消除心肺器质性疾病带来的不适。如果这些检查都没有问题，可能是因为人没有得到足够的睡眠和休息，导致心率加快或心肌缺血，从而引起胸闷气短的临床症状。如果长期出现慢性失眠，还会出现头晕、乏力、烦躁等临床症状。平时一定要注意避免精神压力过大，保持良好的心情，在医生的指导下服用一些药物进行治疗。
