牛皮癣病人应该加强自身功能锻炼，体育锻炼方面可进行慢跑、游泳等，规律的体育锻炼，能够更好地促进机体免疫状态正常。另外应该规律作息，避免熬夜，避免进食过于辛辣、刺激、油腻等不良食物。同时针对于体虚反复感冒的病人，可以在医师的指导下给予针对性的中药治疗。
疾病的诱发因素是非常多的，一般都是由于局部感染发炎导致的这一切也可能是由于扁桃体发炎，或者是咽喉发炎引起的牛皮癣的产生，有的如果出现了严重的上呼吸道感染，都可能会继续的，自身也可能会引发牛皮癣的产生，所以感冒之后牛皮癣症状会更加严重，甚至会引起其他方面的并发症。
感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。
病情分析：牛皮癣患者用热水泡脚可预防感冒。每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面。牛皮癣患者搓手也能降低感冒的发病率，因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
意见建议：牛皮癣患者预防感冒注意保持清洁卫生，生活干净卫生对预防春季流行性感冒能起到很重要的作用，这不仅要求牛皮癣患者注意勤洗澡、保持贴身衣物的清洁等个人卫生，还应该即使清除家居生活环境的异物，保持周围环境的清洁、健康。
病情分析：牛皮癣患者预防流感疾病还可以多喝开水，如牛皮癣患者运动时出汗过多，可在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡，防止肌肉痉挛，补充时以少量多次缓饮为准则。
意见建议：气候干燥温度较低是肝气偏旺肝气偏衰的季节易引起咽喉干燥口舌少津嘴唇干裂鼻出血便秘等症，对于牛皮癣患者来说锻炼后应多吃些滋阴润肺补液生津的食物如梨芝麻蜂蜜银耳等，这些食物都能有效缓解以上的不良症状
病情分析：健康合理的饮食不仅能够帮助牛皮癣患者预防感冒，对牛皮癣病情的预防也是非常有好处的。不要吃一些过于油腻的油炸食品，还有辛辣的食物和海鲜等刺激性较强的食物。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充维生素C，维生素C能有效的提高免疫力，起到预防感冒的作用。维生素C还能预防一些像胃癌等慢性疾病。
意见建议：牛皮癣患者要坚持适当的户外运动，多呼吸新鲜空气，提高机体免疫力。充足的睡眠也是提高免疫力的先决条件，给自己充分的睡眠时间，不要使自己过度的疲劳。