牙齿美白的方法是做超声波洗牙以及喷砂洁牙，另外也可以通过做冷光美白的方法改善。如果有牙齿发黄的情况，多数是因为没有做个人的口腔清理卫生工作所引发的，还有可能是因为经常吃一些含有色素的食物所导致的，可以做超声波洗牙以及喷砂洁牙能够清除牙菌斑以及牙结石，另外也可以做冷光美白，通常对于牙齿色素沉着改善的效果也是比较好的。平时还要特别注意口腔的卫生清洁，需要每天早晚刷牙以及饭后漱口，以免影响到个人的口腔健康。
牙齿美白通常是冷光美白牙齿效果好，可以使牙齿变得美白而又有光泽度。冷光美白牙齿通常是采用特定的美白制剂涂抹在牙齿表面的方式，然后利用冷光照射的方式，将牙齿表面的牙污垢以及牙结石和牙菌斑进行溶解，通过冲洗后达到美白牙齿的效果，而且还可以提亮牙齿的光泽度。
牙齿美白可以选择超声波洗牙或者是牙齿贴片，都是比较好的。超声波洗牙能够去除牙齿上的牙菌斑或者是牙结石，并且还能够去除烟渍或者是茶渍，从而达到比较好的效果。牙齿贴片可以使用树脂贴片或者是全瓷贴片，从而使牙齿变得比较白，而且也能够使牙齿变得更加的整齐。
牙齿美白采取冷光美白是比较好的。如果有牙齿发黄的现象，多数是因为平时不注意口腔卫生的原因，还有可能是经常抽烟以及喝茶所导致的，会影响到外在美观，因此可以到医院的口腔科进行冷光美白。还要特别注意口腔的卫生清洁，尽量避免吃一些含有色素的食物，以免影响口腔健康。
牙齿美白一般可以选择冷光美白和超声波洗牙的方式对牙没有伤害，能够达到美白牙齿的效果。如果牙齿出现了发黄的情况，通常可以到正规的整形机构做超声波洗牙，主要是利用高频震荡能够有效的去除牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的效果。冷光美白牙齿需要在牙齿表面上涂抹特殊的美白剂，通过冷光照射的方式也可以达到美白牙齿的效果，但是一定要有专业的医生来操作，能够减少不良反应的。平时要注意合理的饮食，不要吃含色素的食物，注意口腔的卫生。
美白针美白效果好，但是需要让专业的医生注射。如果皮肤比较黑，可能是因为经常受到太阳的暴晒所引发的，可以通过注射美白针的方法美白皮肤，一般能够溶解皮肤下的色素，而且还可以达到理想的美白效果。在注射美白针时，需要让专业的美容医师进行操作，另外也要注意伤口卫生。
