通常来说，骨头卡在喉咙里可以使用以下办法，具体分析如下：
如果不小心把骨头卡在了嗓子眼，这是老年人最常见的情况，这时候骨头不能吐，也不能咽，不能喝醋、咽饭等土方法，否则会加重病情。建议尽快到医院的耳鼻咽喉科就诊，由医生进行喉镜下摘除。如果骨头被卡在很深的地方，患者的胃肠反应很大，用门诊喉镜是不能取出来的，要用全麻进行手术摘除。
食物如果卡在气管里，是很危险的。时间长久会有生命危险。要到胸外科去诊治，可以用支气管镜，在气道里取出食物，解除梗阻，使呼吸道恢复通畅。必要时进行住院治疗。还有可能吃饭刺激一下咽部，引起的异物感，主要是咽炎症状。
一粒饭卡在气管里需要做纤维支气管镜检查，通过纤维支气管镜，把米饭取出来，米饭卡在气管中还容易造成一些继发感染，如果出现了感染，需要使用一些抗生素来进行消炎，如果出现了咳痰的症状，还要使用一些化痰的药物。
要注意多休息，多喝点水，要避免过度的疲劳。饮食方面，建议少吃辛辣刺激性的食物，要多吃些清淡的食物，避免受凉戒烟酒。加强锻炼，增强抵抗力，可以慢慢改善，并且避免发作，发作时可以应用药物治疗。
如果宝宝咳嗽有痰，考虑是呼吸道感染导致的，如果有痰咳不出，可以给宝宝做冰糖雪梨，化痰解咳多给宝宝喝一些白开水，还有就是多吃新鲜的蔬菜水果，有助于缓解感冒症状。
