胸口中间像有个石头压着可能是心肌缺血、神经衰弱等原因导致的。
1.心肌缺血：心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态，主要症状有心绞痛，还可能会导致胸口中间像有个石头压着的症状。
2.神经衰弱：神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，也可能会出现胸口中间像有个石头压着的情况。
问题分析：结合年龄，出现胸闷气短，首先考虑心肺方面的疾病。比如支气管肺炎、冠心病心绞痛等。
指导建议：最好是到医院做相关检查，做心电图、24小时动态心电图、心脏彩超，拍胸片检查，必要时做胸部CT检查。明确病因，对症治疗。如果不方便到医院，平时血压偏高，可以口服倍他乐克、维生素B1等。减轻心理压力，保持充足的睡眠，不要过度劳累。
胸口像压了个大石头，有这种感觉主要是胸闷引起的，有呼吸系统疾病和心脏不好，都有可能引起这种感觉。反复出现需要做胸部CT的检查，也需要检查心肺功能，还需要做心电图和心脏彩超检查。如果检查都没有异常，需要考虑是由于经常压力过大、精神紧张、肝气不舒引起，需要口服疏肝解郁的药物积极治疗。
胸口感觉被压着，这是一种胸闷的症状。引起胸闷的原因最常见的是冠心病。患有冠心病由于冠状动脉狭窄、心肌供血不足患者在劳累、剧烈活动、情绪激动、紧张、生气时都有可能会出现胸闷的症状，有些还会出现心前区的疼痛。另外还有可能是患有病毒性心肌炎。
胸部位好像有大石头压着的反应，有可能是心肌缺血情况反应引起的反应。饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，戒烟酒，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，定时排便，不能过度劳累。
觉得胸口有东西压着可能与压力过大、疾病等有关。具体情况分析如下：
通常这和心理压力过大有关系，如果精神过于紧张，长期处于一种紧张的状态，肝气郁结，要学会调节自己的心情，保持乐观开朗的心态，平时多做运动，可以促进血液循环，缓解压力，多和家人、朋友沟通，消除心理上的障碍。如果同时出现了消化不良、胸闷等症状，可以服用一些具有疏肝解郁、开胸顺气的药物，比如开胸顺气片等。