一岁宝宝消化不良要注意喂养的方式方法，不要挑食偏食，一定要多吃新鲜的水果蔬菜，同时一定要保持大便通畅。每个20天左右给宝宝口服班助消化的药物两到三天，这样就可以避免宝宝出现消化不良。
用拇指按摩中脘穴，天枢穴、足三里等部位。以脐部为中心，用手掌按摩一下宝宝的腹部，当发生腹泻时以逆时针按摩，便秘时以顺时针按摩。按摩宝贝手掌的大鱼际一般每次需50-100次，小儿四指并拢，用拇指从食指横纹处推向小指横纹，推50-100次等推拿方法。
适当的吃一些健胃消食片缓解，给孩子服用药物治疗，如果孩子减少饮食量以后，消化不良的症状没有得到明显改善，要及时加用消化不良的药物进行治疗。比如给孩子服用消食导滞的中成药，对孩子消化不良具有明显的改善作用。
宝宝消化不良不爱吃饭可以给他吃助消化的药物调理可以给他清淡饮食，多喝些水，有利于缓解胃肠蠕动功能，促进消化。平时尽量带宝宝到户外活动，家长们必须在日常饮食与生活中多上心，平时多注意观察宝宝的饮食习惯，适当调节饮食结构，科学喂养，避免孩子偏食、挑食。
通常情况下，消化不良吃东西就恶心的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：消化不良吃东西就恶心的患者患者可以按照医嘱服用健胃消食片、山楂丸、多潘立酮片等药物进行治疗。
日常护理：消化不良吃东西就恶心的患者应忌食用辛辣刺激性食物，可以多食用清淡、易消化的食物，比如小米粥、藕粉、软面条等，以促进身体的恢复。
宝宝消化不良、便秘，应该和自己的胃内郁热，消化功能不好有关系。要注意合理注意，合理的水分要补充充足，适当的运动一下，对于腹部应该适当的按摩。对饮食均衡性，适当的饮食清淡。