第一是柿子。中医认为柿子是清热生津，健脾益胃的食物。但对于便秘的患者来说，不要吃涩的柿子，容易造成大便干结。第二是花生。因为花生中含有大量的蛋白质，可以扶正补虚，利水消肿。第三是豆浆。豆浆有利水润燥，清肺化痰的效果，适合秋天食用，并且可以配合红枣、枸杞、绿豆、百合等食用。第四是罗汉果。罗汉果是大家所熟知的清热解毒，养生润肺的食物，用来泡水饮用可以起到开音的作用。
可以吃一点消炎的和止咳化痰的药物治疗，如果咳嗽的很厉害，还可以到医院做超声雾化器。平时多吃香蕉，苹果，芒果之类的水果。嗓子有痰液应该是支气管炎或者是咽喉炎引起的。
风痰型咳嗽消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。还可以用双花、麦冬适量用水冲泡代茶饮之。也可以用药物来治疗。
这种症状，属于咽喉炎，扁桃体炎，气管炎，上火的症状，处理，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，休息好保持心情舒畅，可以服用药物进行治疗。平时多注意休息。
新生儿有痰用温热的毛巾轻轻捂住其鼻部或用热气熏蒸，也可帮助宝宝将喉咙里的痰液变稀，利于痰液的顺利咳出，还可缓解其喉咙红肿和发痒症状。但在使用热毛巾和熏蒸时，温度不可过高，以免烫伤宝宝口鼻部位。治疗方法是药物治疗和物理治疗。
