血压高引起头昏怎么办可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
血压高引起头昏，要根据血压高或者血压低导致的眩晕来判断，如果是因为血压低导致的眩晕，可以吃一些具有补血益气的中药，比如红参、红枣、当归党参、人参、黄芪等，还有一些中成药，比如生脉饮、黄芪精口服液等。另外还要注意饮食，注意饮食，多运动。高血压导致的头晕要在医生的指导下口服降压药物，同时还要注意血压。
失眠引起月经不调可以用中药治疗，也可以用药物调节。
可以服用活血化瘀的中药，加速身体的血液循环，调理身体。也可以用食疗治疗。同时根据病情的需要，采用针灸、推拿、按摩等中医外治法疏通经络，可以更好的治疗月经不调。失眠多梦、精神疲劳、状态不佳、气血两虚者。在治疗期间，患者还需要调整自己的日常作息和饮食习惯，这有助于调理身体。
失眠引起的月经不调，日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
失眠可能导致月经不调。
由于许多失眠患者情绪异常，其长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可能导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由垂体和下丘脑释放的激素控制的。所以，无论是卵巢、垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。除此之外，还要保证自己的睡眠条件得到满足，才能有效缓解失眠。
有颈椎病压迫。神经血管，而导致头晕眼花。颈部不要着凉，可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，牵引，促进局部血液循环，减轻头晕眼花症状。平时不要低头时间太长，看手机和电脑。经常做颈部保健操，颈部可以热敷，理疗烤电，促进局部血液循环减轻头晕眼花症状。
月经不调是与失眠有关的，正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。长期的心情压抑也会影响到月经。