半月板受伤是一种比较普遍的疾病。多是因为急性的暴力，例如从高空坠落伤，或者是严重的车祸，或者是在做体育活动的过程中发生了关节的扭转。
半月板是在膝盖内部，在股骨和胫骨的中间，可以起到很好的保护关节的稳定，并且可以减轻关节的震动。半月板受伤后要做好的固定。如果是半月板后角二度损伤，可以选择保守的方法，一般是三到四个星期，让半月板的愈合有一个比较平稳的环境，不能做推拿，不能站起来走路，要服用一些消炎止痛，脱水消肿和活血化瘀的药物。
通常来说，半月板前后角损伤二度不算太严重。
半月板前后角损伤二度并不是很严重，主要是二级的退行性病变，并不是半月板的断裂。在发生退变的情况下，要尽量不要过度的负重走路，不要进行激烈的运动，还要注意保护自己的膝盖。为了保持关节的稳定，可以在日常生活中穿上护膝，防止半月板的损伤，也可以通过热敷来缓解疼痛。
半月板后角部的二度受伤并不是很严重，原因如下：
第一度和第二度半月板后角受伤，需要进行适当的运动和运动锻炼，6-8个星期后才能完全康复。
第二种情况：半月板2级的后角处在白色或红色的分界线处，如果很难完全复原，可以通过手术修复到1级。
第三、半月板后角2级损伤如果能维持稳定，不会造成二次关节扭锁和软骨的破坏。
膝关节半月板的后二度损伤为常见病，多发病，膝关节半月板损伤后，需核磁共振检查，核磁共振检查下能分度膝关节的损伤。
一般膝关节损伤分三度，若为二度损伤，则为半月板中的高信号已经持续至关节囊缘这一状况，病人应局部热敷，理疗，推拿，按摩、针灸和其他物理治疗，如此保守治疗，对基本康复亦大有裨益。
在此情况下，病人可酌情运动，膝关节功能训练，运动股四头肌，从而更好地保持膝关节稳定，预防肌肉萎缩。同时患者还需要加强自我保护意识，避免因为外界因素影响造成运动时出现扭伤，或者由于外伤引起骨折，从而导致严重的并发症发生。
同时患者还应该做好日常保健工作，要定期做运动或者散步，保持身体健康，减少各种并发症的发生。饮食方面建议病人调整饮食，多吃含高蛋白质，营养丰富、清淡、容易消化的食品，多吃鲜果蔬，补充本身所需的营养。
对于2级的膝盖半月板伤害，可以参照下面的处理方法进行处理。第一、膝关节休息，尽量减轻身体的重量，避免爬楼梯和蹲姿。每天的行走和行走的次数都要严格掌握，每天不得超出5000步。第二种是加强下肢肌肉的锻炼，比如股四头肌，股二头肌，?绳肌，大腿内侧肌肉，胫前肌，小腿三头肌，增强膝盖的稳定性，减少对半月板的伤害。第三种是服用抗炎、镇痛的药物。
半月板损伤二级又称半月板II度损伤，属于中度半月板损伤，并不是很严重，但是还是要尽快的就医。
半月板损伤分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级，Ⅰ级半月板损伤相对轻微，Ⅱ级半月板损伤多是退行性或运动引起的小损伤，并不是很严重，但也要注意防止损伤后出现Ⅲ度损伤、半月板断裂。
半月板Ⅱ度损伤可以通过超声波、超短波、热敷等物理疗法、玻璃酸钠等物理疗法来进行。保守治疗1~2个月后仍无好转，建议进行外科手术。
