根据中医的说法，柚子是去火的。柚子属于寒凉性的水果，食用柚子可以清热解毒，补充人体所需的维生素以及影响物质。若是您上火，可以通过适量食用柚子达到去火的目的。柚子虽然可以去火，但需要注意不要过量食用，防止发生腹泻。
孕妇吃柚子对胎儿好的。柚子当中富含有丰富的维生素，微量元素，矿物质及胡萝卜素，叶酸，碳水化合物，柠檬酸，糖分等。对补充体内的营养成分，缓解孕妇便秘，降血脂，降血糖，减肥，美容，消除疲劳等有很大的帮助。但是一次性不要多吃，容易造成消化不良及腹泻。平时要注意休息，均衡饮食，少食多餐。避免摄入过多食物造成营养过剩。
陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾，燥湿化痰的作用，对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效，故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜；陈皮是理气药，未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦，并非都可以饮用，有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮，陈皮里会有少量添加剂和防腐剂，对胎儿有影响。
糖尿病可以吃红心柚子。红心柚子当中含有很多的维生素，所以红心柚子对于糖尿病是比较理想的水果。柚子不仅具有健脾清肠通便的功效，而且柚子当中还含有类似于胰岛素的物体对于糖尿病有一定的辅助作用和功效。
适当的食用一些柚子是比较好的，只要不食用的过多，没有什么坏处，柚子所含的天然叶酸，有预防贫血症状发生，但是柚子如果食用的过多，可能会导致腹泻以及胃寒，所以适量的食用一些就好。
糖尿病可以吃红心柚子。
首先，红心柚子是一种水果，糖尿病人可以吃。因为柚子富含维生素。适量的水果对糖尿病患者来说不是禁忌，但水果中也含有大量果糖和葡萄糖。吃的话血糖会迅速升高，糖尿病患者不能多吃水果。每天的量要少于相当于25g谷物的热量，还要计算在总热量中，不能吃得太多。吃水果的时候一定要在正餐中或饭前血糖水平低的时候吃。饭后不能马上吃水果，容易引起血糖波动。
