大便排不出来吃以下水果比较好：
香蕉、火龙果、西瓜、猕猴桃、苹果等水果富含维生素和纤维素，能够帮助通便，因此，建议大便排不出来的患者可以多吃这些水果来改善症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
病情分析： 你好，这种情况属于便秘，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
指导意见：这种情况考虑有便秘的可能，建议平时注意多喝水，少食辛辣刺激食物，可以使用通便灵，芦荟胶囊等药物治疗，必要时检查一下肠镜看看，排除直 肠前突的可能。祝早日康复。
问题分析：您好，根据您的描述，您在人流后20天有便秘的症状，目前可以考虑使用开塞露来促进排便
意见建议：开塞露可以缓解您的症状，但是不能根治您的便秘，您可以服用一些果导片，然后多喝水，多吃水果蔬菜
