可以适当地吃一些含维生素C的食物，适当的吃些钙片可以缓解症状。以后尽量少吃海鲜类的食物了，方便的情况下可做个过敏原试验，看都是对哪些物质过敏，就好预防了。此属皮肤病一种，需要慢慢调理。尽量不要吃含高蛋白的东西。
食用虾米有过敏迹象的话，要大量的喝水，多吃蔬菜水果来加速体内的新陈代谢，也可以适当的服用维生素片或少量的钙片来缓解症状，过敏期间要注意饮食，不可食用辛辣刺激性食物，多吃水果，水果中含大量的维生素可有效地帮助过敏症的缓解，另外，不可用手去抓过敏处，以免引起感染，注意生活习惯要规律，保证充足的睡眠。
不要用手去抓，要用冷水，不可以用热水，然后避免吃一些。光敏性的食物，像小白菜芹菜。然后注意不要吃烧烤，少喝酒，不要抽烟。吸烟的水注意不要太烫，不要吃辛辣油腻刺激性的食物。吃的方面一样要多加注意，煎炸的要少吃，当然也是不要吃，不管是主食还是零食。忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。严格防晒。
一天没吃饭了就想吐有可能是胃炎，也有可能是幽门螺杆菌感染，也有可能是饮食方面的原因。如果是胃炎，可以通过奥美拉唑抑制胃酸分泌，口服果胶铋、硫糖铝等药物来保护胃黏膜，如果是幽门螺杆菌感染，可以使用抗生素联合抑酸、保胃进行治疗。平时要养成良好的饮食习惯，以清淡易消化为主，不要吃油腻刺激性的食物，以免对胃黏膜造成损伤，平时多运动，增强胃动力。
孕妇可以适量吃馄饨。馄饨，别名抄手、云吞，是一种老少皆宜的美食，其食材一般含有猪肉、虾肉、蔬菜、葱、姜以及面粉等，口味嫩、香、甜，适合孕前期妊娠反应严重，口味不佳的孕期女性食用，以增进食欲，从而保证孕妇的营养需求。
