指甲盖凹凸不平头晕是长见的老毛病。以前检查说是缺铁性贫血,现...

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指甲盖凹凸不平头晕是长见的老毛病。以前检查说是缺铁性贫血,现在下在服用复方阿姣浆。请问:是否有更好的建议?谢谢!
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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珊珊 主治医师 寻医问药 内科
擅长:血管炎
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 碰到缺铁性贫血需要补充铁质时,从食物中摄取适量的铁质,还是比较明智的选择。

  在名种食物中,铁质含量最高的是内脏(如肝和腰子)、牛肉、鸡肉、海鲜(尤其是煮热的蚌)、干的青豆及豆荚、水果干、深绿叶蔬菜、糖蜜、小麦麸及小麦胚、燕麦及黄豆粉。鸡蛋、牛奶和早餐谷片中也含有一些铁,但是含量不高,因此应该给小孩子食用强化铁质的早餐谷片。
  不吃红肉的人,可以从鸡肉和鱼肉中摄取到铁质。而传说中的富含铁质的菠菜和扁豆,虽富含铁质,但是由于它们含有植酸(小麦粉和麦麸中也有),会阻碍肠子吸收铁质,因此人体自它们吸收到的铁质相当少。
  在另外一方面,富含维生素C的蔬菜,如番茄、椰花菜、绿花椰菜、马铃薯、包心菜,都会增加人体对铁质的吸收。
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相关问答

指甲盖凹凸不平可能是营养不良、湿疹、甲癣等原因导致的。
1.营养不良:营养不良可能会导致缺乏微量元素,影响甲母质的正常供给,从而使指甲的合成甲板产生不规则的形状。
2.湿疹:如果有湿疹,可能会导致炎症性病变,造成指甲盖凹凸不平。
3.甲癣:抵抗力低下可能会导致指甲缺乏免疫功能,容易被真菌感染,引起甲癣,造成指甲出现病变,导致指甲盖凹凸不平。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,大拇指甲盖凹凸不平可能是缺钙、甲癣等因素造成的,具体内容如下:
1.缺钙:如果患者存在营养不足的情况,体内可能会缺钙,可能会对指甲的生长造成一定的影响,可能出现大拇指甲盖凹凸不平的情况。患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2.甲癣:真菌感染可能诱发甲癣,可能导致患者大拇指甲盖凹凸不平,还可能变脆、发黄。患者应及时就诊,遵医嘱使用盐酸特比萘芬软膏等进行治疗,以免病情进一步发展。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,指甲盖凹凸不平有小坑可能是真菌感染、营养不良等原因导致的。
1.真菌感染:创伤后可能会导致指甲被真菌感染,造成甲癣,此时可能会出现指甲异常生长的情况,导致指甲盖凹凸不平有小坑。
2.营养不良:如果缺乏营养,可能会导致甲营养不良,造成指甲生长比较慢,导致指甲盖凹凸不平有小坑,平时要适当补充营养,多休息。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指甲凹凸不平,要看是单独某个指甲还是很多指甲都有,单独一个指甲有这种凹凸不平,往往要看是否有反复的机械刺激,比如反复的抠指甲,按压指甲等不良习惯。很多指甲都有凹凸不平现象,提示是有甲营养不良,多数和缺乏微量元素,比如缺钙缺血缺锌有关系。去医院挂皮肤科,查个微量元素。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

手指甲盖凹凸不平常见由甲癣、缺乏维生素A等因素引起。
1、甲癣:手部卫生条件差就可能患有甲癣,该疾病容易导致病甲出现变形、浑浊、增厚、分离、变色等情况,所以可能表现为手指甲盖凹凸不平,可遵医嘱使用环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬溶液等药物治疗。
2、缺乏维生素A:患者存在长期挑食的情况导致体内缺乏维生素A,便容易使得角质化减弱,导致指甲出现变软、变薄、易断裂、变形等症状,因此缺乏维生素A也可能造成手指甲盖凹凸不平,通常可适当多吃胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含维生素A的食物进行改善。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

指甲凹凸不平可能与外伤、营养不良、银屑病、特殊行业等因素有关。
1、外伤:指甲局部受到外伤,属于一过性的损伤,可能会出现指甲不平的现象。
2、营养不良:另外如果身体缺乏微量元素以及缺乏必要的营养物质,造成了营业不良,也会导致指甲的凹凸不平。
3、银屑病:银屑病患者会出现指甲凹陷的特征。多由真菌引起的,真菌侵犯指甲部位后,指甲的表面开始感染,形成凹凸不平的改变。
4、特殊行业:特殊行业的人群,指甲长时间接触一些特殊的化学物质,也可能会造成指甲凹凸不平。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病