今天吃了十几个水饺20几个汤圆会发胖吗

会员114464585 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今天晚饭吃了十几个猪肉馅的水饺 20几个汤圆下午我打篮球打了一个下午 请问我会发胖吗,如果会该怎么阻止脂肪堆积
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王竞 主治医师 宜兴市万石卫生院 内科 一级甲等
擅长:支气管炎,喘息样支气管炎,支气管肺炎,慢性支气管炎...
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问题分析:根据病史描述患者可能是今天晚饭吃了十几个猪肉馅的水饺和20几个汤圆,下午打篮球打了一个下午,想知道是否会发胖。
意见建议:这种情况一般是不会发胖的,但是长期暴饮暴食的话可能会发胖,平时需控制进食总量,少吃零食,特别是甜食、油腻的食物,适量运动控制体重。
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付春玲 二级营养师 涿州市妇幼保健院 其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好:您吃了水饺和汤圆,水饺的蛋白质和汤圆的糖类已经超过了你的生理需要,如果不注意的话,是会长胖,您应该注意平时要多吃新鲜蔬菜.水果,少吃脂肪和糖类,多吃新鲜蔬菜.水果.膳食纤维等食物,再加上适当的运动,就不会发胖的,祝您身体健康!
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金佳 个人诊所 中医科
擅长:中医科,体寒等疾病
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问题分析:您好,您描述的情况,考虑饮食过量了,糯米食物过多摄入,可能导致胃部消化不良,另外过多摄入,代谢不良,容易导致脂肪囤积,虽然您有运动,但不能保证不发胖,建议定时定量饮食。
意见建议:建议平时多吃蔬菜水果,三餐定量定时,清淡饮食。
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减肥一般能吃8-10个水饺,且水饺的总重量一般不能超过150g。
减肥期间应该吃热量较小、清淡易消化的食物,水饺的主要成分是面粉、肉和蔬菜,减肥期间应该少吃。一般来说,如果水饺馅是肉,可以吃8个左右;水饺馅是蔬菜,可以吃10个左右,但由于不同人的身体状况不同,具体数量不能一概而论。总的来说,吃的水饺总重量不能超过150g,否则可能会影响减肥效果。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以制做富含蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、钾、镁、锌的饺子馅,可加入牛肉、羊肉、猪肉、大葱、豆角、芹菜、胡萝卜、茴香、白菜、蘑菇、生姜、大蒜等食材,可起到醒脾开胃,增进食欲的效果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一岁半孩子白细胞高于正常,主要是由于细菌感染引起,可同时伴有发热及其他症状。可影响正常饮食及精神状态。平时注意孩子保暖,避免着凉,多饮水,同时应该在专业医师的指导下应用有效抗生素治疗,定时检查体温情况。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

吃了糖水汤圆牙疼可以用淡盐水漱口,或者是吃消炎药。如果还解决不了问题,吃止疼药,第二天一定要去看牙医。在医院,要先检查牙齿还是牙龈哪里出了问题,然后对症治疗。牙疼要看是什么性质的疼痛,如果是凉、热疼痛,可能是牙齿出了问题,或者牙周病、牙龈萎缩,导致了敏感的出现。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

宝宝十几个小时没有大便,属于正常的,可以给宝宝多顺时针揉揉肚子,促进宝宝肠道蠕动,从而缓解宝宝不大便的情况,刚出生的宝宝也可能会出现攒肚的情况,所以不要太过担心。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

停药一段时间可以自行恢复的。服用激素药引起身体肥胖的患者应节制饮食,不要暴饮暴食,宜多吃一些蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性大的食物和高胆固醇性食物。应坚持每天锻炼,减少脂肪堆积的症状。经过一段时间调理体重是可以恢复到正常的。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征