孕早期保胎注意事项如下。
孕妇在孕早期需要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，保持室内空气清新，给胎儿创造一个好的发育时间，每天保持充足的睡眠。孕妇在孕早期如果仍坚持上班，一定要注意不要过度劳累，避免影响胎儿的正常发育。孕妇还需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，平时注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
保胎期间饮食要注意避免吃活血化瘀的食物。
如果孕妇出现了先兆的流产症状，一定要做好保胎的准备。要根据患者的具体病情来选择卧床。平时要避免食用具有活血化瘀作用的食品和具有寒凉属性的食品，如桂圆、菌类、蟹类、西瓜等。要注意多摄入高质量的蛋白质食品和新鲜的蔬菜和水果，如鸡肉、瘦肉、排骨等。同时，要注意不要做激烈的运动和同房。
一般来说，孕早期保胎的注意事项是能进行剧烈的运动、避免烟酒等等。
1、不能进行剧烈的运动，也不能过度劳累，也不能从事重活，也不能做重活，以免导致胎儿流产。
2、避免去人群密集的场所预防感冒。
3、避免烟酒、有毒有害物品、远离辐射、滥用药物，避免胎儿发育异常。
4、在日常生活中尽量不要吃油炸、甜的食品，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。建议多吃些叶酸，多锻炼，定期进行产检。
一般情况下，保胎期间吃什么好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
妊娠时，一些妇女可能会因为压力大、工作压力大、膳食不合理等原因而导致的先兆流产，此时需要及时急进行保胎，在保胎的时候可以服用黄体酮胶囊，维生素E胶片，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。还可以多吃丰富的蛋白质，脂肪，糖类等食物，多吃蔬菜和水果等，需注意，在怀孕的时候不要吃寒凉性、辛辣刺激的食品，不利于身体健康。
在孕期进入1到2个月的时候，尽量不要让自己接触手机和电脑，如果一定要接触，就要穿上防辐射服。卧床休息已经怀孕早期，一定要卧床休息，尤其是有先兆流产症状的女性。
每次用药前和用药过程中，定时观察孕妇呼吸次数，观察排尿量，Mg2＋浓度，心率、膝反射等情况。如出现膝腱反射明显减弱或消失，或呼吸次数每分钟少于16次，每小时尿量少于25ml或24小时少于600ml，应及时停药。
