脚后跟起水泡，大多数都是由于真菌感染引起的，但是如果平时走路过多，对脚的磨损过多，也会引起起水泡这样的现象，如果是脚气引起的还会伴有瘙痒等症状，脚部要保持干燥，同时外用脚气膏等药物治疗。
脚跟起皮粗糙的原因有以下：
1.摩擦、足癣的角化过度型、掌跖角化病等。脚后跟的起皮粗糙，是因为鞋子不合脚或者长期摩擦造成的。角化性角化性足癣通常会出现脱皮、鳞屑、角质增厚、粗糙等症状。
2.掌跖角化症的症状是双手和双足，脱屑、增厚、粗糙，可以选择尿素或水杨酸软膏进行局部封包，以促进角化的物质脱落，待角化的物质脱落后用润肤膏进行治疗。建议患者在治疗过程中，不能自己剥离，以免引起细菌感染。
脚上长水泡应该积极外用药物治疗，脚部水泡的出现一般考虑局部皮肤真菌感染的表现，因为脚底皮肤皮脂腺少，汗腺丰富，鞋袜不透气，这些使脚部皮肤容易出现真菌感染，感染后皮肤发生炎性反应引起渗出，导致水泡出现，脚部摩擦过度也可以引起张力性水泡，这种水泡消毒后刺破就可以了。
不要弄破水泡的表皮。弄破不但会使痛疼加重，而且易感染，主要有可能是由于脚后跟的皮肤有真菌感染而出现有很多的水泡，局部的水泡，还会出现有剧烈瘙痒，破损之后还会扩散到周围的皮肤的，所以不能挤破，首先要注意皮肤清洁卫生，可以到医院做个皮肤镜检明确诊断。
脚后跟起水泡伴有瘙痒考虑是癣，脚气，是一种真菌在皮下感染引起的，真菌在皮下组织繁殖，引起皮肤组织炎症反应，出现皮肤红肿脱皮，脱屑，毛糙，瘙痒，起泡，溃烂，渗液现象。局部外用抗真菌药物治疗。