在睡觉之前，把两手放在小腹上，然后闭上眼睛开始数数，再数数字的时候，可以倒着数，这样有助于睡眠，另外也可以闭上眼睛，哼唱一些自己喜欢的小歌曲，这样也可以提高睡眠质量。可以通过饮食的调理，要经常地多吃一些红枣，薏米，这些食物可以促进血液循环。
可以采取心理暗示的方法，先在内心预演一下自己要表达的内容，再小声说出，或者大声说出，这适合于心理自卑的患者，还可以进行“双五训练”从而加强自身表达语言的表达能力。
手术治疗，适用于颅内出血达到一定程度，影像学检查下颅内有明显占位，造成患者昏迷或瘫痪的以及经过药物治疗，病情没有好转并且继续加重的患者。高压氧治疗，高压氧能使氧气渗透到局部脑组织的能力增强，改善局部脑细胞的氧供，消除脑水肿，保护脑细胞，纠正局部脑组织缺氧等作用。
调理人体内分泌紊乱的中草药有牛肝油、白菊花、白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜、大米，还应该加入清水2000ml熬制成浓粥。煮熟后取出，每袋500ml，分两天服下。每天早上和晚上都要吃一次肝和一碗稀饭，两次间隔一星期，三次可以起到很好的缓解症状，没有任何的不良反应。
另外，内分泌失调的患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用振源片、乌鸡白凤丸等药物来调理。
中暑以后可以给患者按摩太阳穴10到15分钟，都是可以减轻中暑的，但是千万要记住中暑以后最好不要大量的饮水，这样影响消化功能，而且还会造成体内的水分和盐分不均衡，所以最好是每天饮水要定量，都是可以很好缓解的。
可以服用一些抗心律失常的药物进行治疗，如果有潜在致命危险的室性期前收缩，常常是需要紧急静脉给药的。要注意生活规律，保证充足的睡眠，居住环境要安静，避免喧闹，室内光线注意柔和。