可以不用手术，应忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律，适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果避免便秘，适当喝些温开水新鲜果汁，不要长期久坐工作劳累，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼，便后温开水清洁坐浴，如果混合痔脱肛严重可以医院肛肠外科进一步手术治疗。
要在饮食上多加注意，另外配合药物治疗即可。预防像早期痔疮这些肛肠疾病应该养成科学合理的生活方式，坚持运动，防肛肠疾病于未然，纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮病人应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
出现痔疮脱肛的情况及时去当地的医院进行检查后根据病况治疗。治疗期间要多喝水避免便秘，也可以多食用一些膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮等，注意休息避免长期久坐，注意肛门清洁卫生。
要及时用干净的手纸或纱布拖住，慢慢送回肛门内，不要使它与衣裤摩擦，以免造成局部感染和发炎。当脱出的直肠发炎肿痛时，可用祛毒汤熏洗，或局部用五倍子末、冰片、香油外敷。饮食尽量清淡，忌吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。痔疮病人便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门，可改善局部血液循环。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛，所以尽量坐便。
痔疮脱肛治疗方法用手还纳脱出的痔核，然后涂抹药膏进行治疗，饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。