治疗失眠的有效方法如下：
1.可以适当吃一些中药调理。比如可以服用补脑液或者安神片进行调理，这些对失眠都有着有=很好的治疗效果。
2.同时可以通过按摩，即睡前全身按摩，脚和头部按摩，可以有效缓解身体疲劳，进一步改善失眠现象。
其他常见的方法有饭后洗个热水澡，睡前泡脚，或者听听催眠音乐。睡前喝一杯热牛奶，都可以改善失眠症状。
急性肠胃炎治疗方法一般是药物治疗。
出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状主要是因为食用了一些劣质的食品，或是因为暴饮暴食而引起的。同时还会出现腹部的疼痛。如果是因食用了腐烂的食品引起的痢疾，那就是有可能是细菌引起的，可以口服诺氟沙星和左氧氟沙星。
如果食用油腻的食物、油炸的食物或者是烤肉引起的恶心呕吐，那么就消化系统出现了问题。同时要做到在这段时间内要做到清淡的生活。
一旦确诊肛瘘，没有保守的治疗方法，所谓的药物治疗，仅仅是能缓解肛瘘的症状并不能达到根治的目的。所以只有手术才能治愈肛瘘，少数肛瘘可行瘘道切除术后一期缝合或游离植皮。
早泄有许多治疗方法，可以夫妻双方合作治疗。可以服用一些药物来调理，或者采取控制射精的方法进行治疗，也就是说，射精时要停止运动，平时多注意休息，不要太累，不要吃辣椒等刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。
亚甲炎的治疗方法一般是使用适合的药物。
亚甲炎又称芽肿性甲状腺炎、巨细胞甲状腺炎、非感染性甲状腺炎、移行性甲状腺炎、病毒性甲状腺炎等。治疗亚甲炎要对症，施用受体阻滞剂，缓解甲亢症状，同时用非甾体抗炎药物止痛，因亚甲炎是一种免疫反应，有些病人需激素治疗，病人要遵医嘱，适当调整药量，提前停药会导致复发，病情平稳后，切忌情绪激动，也不要再感染，防止反复发作。
膝关节韧带松驰是否需做手术，需要根据实际情况判断。
如果出现了膝关节韧带松弛，患者膝关节韧带松弛后关节无明显疼痛、萎缩以及活动没有受到限制，不需要做任何外科手术；如果患者关节出现疼痛、肌肉萎缩、不能活动的情况下，则需要进行外科手术，以保证恢复韧带张力及关节稳定性。
患者平时应该保持饮食清淡，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，早睡早起，有利于身体健康。
