问题分析：出现耳鸣的原因有很多种，一方面是慢性炎症，另一方面有可能是劳累，熬夜，神经功能失调等等。
指导建议：可以去医院耳鼻咽喉科检查一下，如果没有炎症可以吃一些活血化瘀的药物，例如脉血康，银杏叶片等，平时注意休息，不要劳累，熬夜，饮食清淡温和。
一般来说，蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时应该根据实际情况来处理。
蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时属于体位性低血压的一种表现，此时患者应及时蹲姿或坐姿，以免头部受伤。病情较重的患者可以采取躺着的姿势，多饮热水，在短期内提高血液的容积，从而缓解血压过高的现象。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
一般情况下，左侧头顶疼怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
左边头部疼痛的时候，要明确病因，如果是刚开始，可在医生指导下口服一些镇痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠等，可在一定程度上起到缓解作用。如果左头部疼痛是因为偏头疼、高血压、脑血管、肿瘤等因素引起的，需要去医院的神经科做进一步的详细分析，便于及时采取有效措施进行针对性治疗。
如果病人感觉右侧头皮疼痛，可能是由于血管紧张性的头疼，因为病人如果处于情绪紧张以及焦虑的状态，这样就会造成牵拉头皮疼痛，所以病人一定要有一个良好的精神状态，以及保证一个充足的睡眠，并且还可能是由于偏头痛、神经性头痛造成的。
一侧头痛最常见的是偏头痛，多表现为一侧额颞顶部的搏动性头痛，为一种中重度的头痛，多伴有恶心、呕吐，头痛持续三小时至三天缓解，少部分头痛前可以有闪光等视觉先兆。枕大神经痛也是引起一侧头痛的常见原因，表现为一侧后枕部的针刺样或者过电样头痛，可向前额部放射，多由颈部肌肉劳损紧张，压迫枕大神经引起。
一般来说，右侧头顶痛的原因可能有以下几个：
一、高血压，由于血压上升，供给头部的血液血环增加加快。
二、三叉神经痛会影响头部的疼痛。
三、头部疼痛也会导致神经衰弱、失眠、焦虑。
四、颈椎病，颈椎过度生长对椎基底动脉造成的压迫导致了脑缺血。
五、右头顶痛还会导致感冒发烧。
六、头痛是由脑血管病变引起的，如脑梗、脑出血、脑血管畸形等。