头油、脱发可能是脂溢性脱发、饮食不当等原因导致的，具体分析如下：
头油、脱发一般是脂溢性脱发的原因，与遗传、内分泌等有关，如果是父母一代的头发就比较油腻，也会造成脱发，而子代也很容易出现这种情况。另外，有些则是因为食用了高脂肪、辛辣、油腻的食物，也会使头皮变得油多，从而造成脱发。如果是这样的话，要有一定的生活习惯，保持头部的清洁，饮食要清淡，不要吃油腻的东西，不要熬夜。
头油脱发一般可以使用控油的洗发水进行改善，另外还可以选择毛发移植的方式。头油脱发多数是由于头部皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞引起的，而使用控油的洗发水进行洗头，能够抑制皮脂腺分泌，并且可以增加毛孔的通透性，从而可以改善脱发的症状。如果脱发比较严重，还可以选择毛发移植的方式进行改善，效果比较理想。在日常生活中也要避免频繁染发烫发，而且也要改善不良的生活方式，尽量不要长时间熬夜。
头油脱发，也叫脂溢性脱发，是因为头皮油脂分泌过旺，导致过多的油脂附着于头皮，堵塞毛囊，影响正常新陈代谢，造成脱发。避免长时间面对着电脑。、避免熬夜，养成早睡的好习惯。多对头皮进行按摩，促进血液循环，活化毛囊肌肤。选择无硅油洗发水，或者含硅油成份少的洗发水。尽量少的烫染头发，减少对头发的损害。
植发是有效且快速治疗头油头发脱落的一种方法。植发手术是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。建议：植发后要注意睡觉时垫高枕头，不要触碰到伤口，且不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，蛋白质食物，促进头发生长。
头发油多脱发可以选择市面上最常见的医美手段植发来解决。植发原理取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。其实植发也是一种“拆东墙补西墙”，达到掩饰的、视觉的头发茂盛效果。建议：植发后四天内严禁洗头，第五天方可清洗头部。为便于植发者更好的恢复，切勿使用生姜类等功能性洗发液。
多可能是脂溢性脱发造成，可以服用药物治疗，也可以就医检查一下，采取治疗，饮食方面多吃蔬菜，多喝水，不要吃油腻食物和高脂肪食物，早晨起来多运动，打太极拳，不要熬夜，避免压力。
