轻微更年期需要注意：更年期开始于卵巢功能的逐渐下降，引发一系列神经内分泌失调，导致身体产生一些变化和症状，称为更年期综合症。首次发表了与更年期综合症有关的症状：潮热，烦躁，出汗，头晕，疲劳，失眠，心悸，烦躁，可疑，肌肉和关节疼痛这些症状经常发生。烦躁，潮热和出汗更常见。大多数女性只有轻微的症状，可以耐受。大约25％的女性有中度至重度症状，需要及时治疗。
考虑是跟着凉有关系的，跟吃了苹果和梨有关系，吃点软和好消化的食物，不要吃凉的辣的刺激的食物，对宝宝发育是没有影响的，孕期需要定期产检，注意胎动变化，要多注意很好休息。
还是不要抽烟的，如果抽烟，容易导致病情有一定的加重，不利于病情的恢复，做好饮食方面的调理，不要经常生气上火，不要吃任何刺激性的食物，也不要吃一些太油腻的食物，才有利于胆囊炎的恢复。
心脏病健康饮食应符合以下要求：1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。
如果出现了牙痛，并且出现了牙龈炎，出现了白细胞总数升高，是可以使用青霉素的，而如果出现了化脓性感染的情况，平时还是需要多喝水，尽量避免吃辛辣的东西。如果出现了局部水肿的情况，可以加上滴丸。
