腰膝酸软,两腿无力,头晕耳鸣,失眠多梦,出现五心烦热,口渴咽干,睡眠出汗等症状。服用六味地黄丸可以起到调理的作用。
患者阴虚火旺,在服用药物期间要注意饮食,尽量不要食用油炸的食物,例如炸肠、炸鸡腿、炸鱿鱼、烤肉等,不要食用葱、姜、大蒜等辛辣、刺激的食物,以免加重病情。阴虚火旺的人可以服用银耳、桂圆、白梨、百合等具有滋阴润肺降火的功效。
一般来说,阴虚火旺艾灸以下部位:
阴虚火旺可以根据临床症状,在以下部位进行艾灸,患者心烦易怒、咽喉肿痛、口干舌燥等属于肾阴亏虚,可以艾灸肾俞穴、命门穴、足三里穴等;如果是腰膝酸软、目赤肿痛、头晕脑胀,属肾阴虚、肝阳上亢,应该在艾灸天枢穴、气海穴等。
患者在日常生活中应当饮食清淡,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物,并加强身体锻炼,提高体质,注意保暖。
一般来说,如果患者身体出现气滞血瘀的情况,尤其是脚部出现这种情况,可以在医生的指导下使用一些活血化瘀的中药泡脚。
通常常见的活血化瘀的中药有红花,伸筋草,透骨草、当归等,可以用于局部气滞血瘀,比如女性小腹刺痛、痛经、闭经等症,此外也可以用于治疗下肢静脉血栓,血栓闭塞性脉管炎等,也有一定的治疗效果。建议患者在医生的指导下合理的使用药物,以免出现不良症状。
一般情况下,如果出现阴虚火旺的情况,可以喝枸杞菊花茶。
如果身体出现阴虚火旺的情况,可以喝茶来调理,有利于促进身体恢复。一般可以选择具有清热解毒、消暑作用的茶叶。比如枸杞菊花茶,使用枸杞子和菊花泡茶,具有养阴益气、滋阴补肾的功效。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜和过度劳累。
糖尿病患者可以适量吃牛肉。
牛肉与猪肉相比脂肪含量低,蛋白含量相对较高。糖尿病患者可以使用,但也要避免大量使用。其实糖尿病患者肉类的选择推荐鱼肉,特别是海鲜肉。鱼类中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,有助于调节糖尿病患者的血脂异常,起到心血管保护作用。除肉类外,糖尿病患者对蔬菜类的选择也有一定的要求,像绿叶蔬菜含糖量非常低,糖尿病患者血糖波动不大,量控制不大也可以放心。
有阴虚火旺的病症不可以吃西洋参,西洋参的作用有提高机体的免疫力,改善心血管,增强中枢神经系统的功能,可以辅助降血压、降血脂,改善心肌缺血,增加心脏动脉的泵血功能,对心脑血管疾病比较适用。