一般情况下，红花逍遥胶囊催月经。具体内容如下：
红花逍遥胶囊是一种中成药，由红花、柴胡、茯苓、白术等成分组成，具有活血化瘀、疏肝解郁的功效。月经来迟的妇女可以口服红花逍遥胶囊，以加快来潮速度。如果是子宫内膜厚大于0.8mm，可以口服红花胶囊，这样可以使月经提前来潮。平时应服用些补血、止血、抗凝食品，如藕、红枣、枸杞、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。
半年没有来月经是不正常的，应该去医院检查一下，同时做一下妇科B超检查，看看是否有实质性的妇科炎症，如果有炎症，需要按照疗程，选择敏感的抗生素进行抗炎治疗，并且需要定期进行复查。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经来了，也还是可以吃榴莲的。榴莲营养价值较高，其中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分，月经期间吃榴莲，可以为女性补充营养和热量。此外，榴莲属于热性水果，月经期间适量吃可以起到活血散寒的作用，能够在一定程度上改善痛经的状况。对于喜欢吃榴莲的女性，还能起到提高食欲、促进消化等作用，对身体有一定的好处。
月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。
