半月板3级休息恢复不好吗

会员115856023 43岁 已回复
蹬腿扭伤3个月了,药物修复3个月了磁共振还是老样子,平时扭动不适伸腿后拉紧绷有痛感
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院 外科 一级甲等
擅长:外科综合
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指导意见:你好。你的这个情况,膝关节的半月板出现疾病,恢复阶段除了使用药物,平时养护也很重要。这个部位的血液循环不如肌肉组织旺盛。建议你的活动应适可而止,4个月以后再看恢复状态。必要时去正规的医院,康复科进行理疗。
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袁伟 副主任医师 郸城县第二人民医院 外科 二级
擅长:骨科常见病的诊治。
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你好,你的情况是膝部半月板损伤。。根据你的情况,若症状较重,建议到正规医院关节外科咨询,必要时手术治疗治疗。
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相关问答

半月板三级损伤的情况不建议通过休息保守治疗恢复。如果出现了半月板三级损伤,需要及时就医,通过微创膝关节镜进行治疗,可以减轻膝关节部位的疼痛,使患侧肢体能够正常的受力活动。在恢复期,不仅要用药,还要注意日常保养。这个位置的血液没有肌肉组织那么多。建议您适当的锻炼,4个月后再进行康复。如果需要的话,可以到正规的医院或者是康复中心进行物理治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板损伤需要通过注意休息、加强护理等方式来恢复。
半月板损伤的患者需要减少关节的负荷,或者是减少关节的弯曲运动,避免半月板被压迫或重复的屈伸摩擦,使其进一步恶化,使患者的临床表现更加严重。另外还要加强保暖,不能着凉。膝关节半月板受伤后,很可能会对膝关节的滑膜造成刺激,导致膝关节疼痛、肿胀。由于受到冷风影响,膝盖的酸痛会加剧,同时也会引起膝关节周边的韧带关节囊的抽搐,影响到半月板的愈合。另外在治疗过程中也要避免吃一些辛辣刺激性的东西,避免引起膝盖的不适。通过休息、保暖、热敷治疗,但膝盖的疼痛没有得到改善,同时还会发生膝盖交叉、弹响等症状,从而导致患者无法进行正常的负重运动。

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通常来说,半月板损伤恢复期有2-3个月左右,具体分析如下:
半月板损伤的恢复周期较长,一般在2-3个月之间,由于半月板的血液循环不畅,愈合的速度也会相对缓慢。在这段时间里要积极的配合治疗,例如一二度半月板损伤,要做好充分的休息保护,服用非甾体类消炎止痛药以及营养软骨的药物,例如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等。

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半月板损伤通常在2-6周后恢复。
半月板损伤的严重程度通常决定了患者在受伤后多久可以恢复。如果患者的膝关节半月板损伤属于一度损伤,通常没有明显的撕裂、断裂等症状,一般在2-3周内即可痊愈。而半月板二度损伤即半月板的局部撕裂、断裂,这个问题的修复比较慢,一般要4-6个星期。如果半月板的损伤是三度的,则表示半月完全的断裂、撕裂,要进行手术,半月板的愈合至少要6周左右。

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通常情况下,半月板是一种纤维软骨,位于膝关节内侧的胫骨平台关节面,周围厚,连接关节韧带和关节囊;半月板在一定程度上起到了稳定关节的作用,同时也起到了缓冲作用。半月板的血供受限,其血供多集中在半月板红区附近。
半月板的退变主要是随年龄的增加而发生的,退变的时间、退变的速度、退变的程度是不同的。半月板的退变以半月板变性、脆裂、囊变和磨耗为主;半月板受周边组织的影响较大;半月板供血不足,说明半月板退变无法复原,只有在良好的情况下才能起到一定的作用。如果出现这种情况,建议大家及时向医生咨询,做好个人卫生保健。

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通常情况下,半月板受伤,患者可以通过医学检查、保守治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:
对于急性半月板损伤的患者,应做磁共振检查,如果是1度或2度的半月板损伤,没有韧带和关节软骨损伤,可以先保守治疗,用膝关节支具固定3周,期间可以拄拐下地行走,3-4周后可恢复正常。对于3、4度损伤的患者,可以在关节镜下行半月板缝合或成形术。对于因特殊原因不能或暂时不愿意手术的患者,可以尝试使用支具固定,暂时保守治疗,4周后尝试负重行走,如果症状没有改善,需要进行关节镜手术治疗。同时要加强膝关节周围肌肉力量和关节活动度的锻炼,避免肌肉萎缩、关节僵硬。

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